GEÇ YATMAK DİYABETE YOL AÇIYOR
İnsanların kimi erken yatar, kimisi geç yatmayı tercih eder. Ve bu durum dilimizde, nedendir bilinmez kuşlarla ifade edilir. Yani erken yatanlara “tavuk gibi erken yatıyor” denir. Geç yatanlar için de “gece kuşu” tabiri kullanılır. Neyse bunu bir tarafa bırakalım, işin tıbbi bilimsel yönüne gelelim.