Hafif KOVİD, şiddetli KOVİD’ den çok daha yaygındır, bu sebeple etkinlik verilerinin çoğu muhtemelen hafif hastalıkla ilgilidir. Hafif KOVİD riskini azaltmanın aynı zamanda orta veya şiddetli KOVİD riskini de azaltacağının garantisi yoktur.

Grip vakalarının önceki yıllara göre %95 azaldığı ve son 130 yılın en düşük seviyesinde olduğu açıklandı. Hiç şaşırmadım, bunun böyle olacağı kış mevsimini grip ve soğuk algınlığı vakalarındaki çok büyük azalmalarla atlatan Güney Yarıküre ülkelerine ait verilerden belli idi. Bu azalmanın koronavirüslere karşı alınan tedbirlere bağlanmasını doğru bulmuyorum.

? Covid 19 ‘dan korunmak için 3M yöntemi nedir? ? Moral, Motivasyon, Maneviyat bu 3 unsurun Covid 19’dan korunmadaki rolü nedir ?Maneviyatın Covid 19 ‘dan korunmadaki yeri nedir? ? Müzikle terapi Covid 19 ’dan koruyor mu? ? Doğru beslenmenin Covid 19 ’dan korunmadaki rolü nedir?

? Doğal beslenme denildiğinde ne anlamalıyız? ? Beslenmede genetik kodların etkisi var mı? – ? Ek protein ve vitamin takviyesi yapmak ne kadar doğru? ? Pandemide D vitamini almak doğru mu? ? Aktarda satılan ürünler güvenli mi? ? Modern tıp dışında kalan anlayışlar güvenilir mi? ? Aktardan aldığımız ürünlerin yan etkisi var mı? ? Organik ürün yoksa ne yapmalıyız?

İnsan kasının, egzersiz yapıldığında kronik enflamasyonun zararlı etkilerini önleme konusunda doğuştan gelen bir kabiliyete sahip olduğu bildirildi. Bu da bize vücut kaslarını çalıştırmanın kronik enflamasyondan korunmada ne kadar önemli olduğunu gösteriyor. Sağlıklı olmanın yolu tıptan değil adam gibi hayat tarzından geçiyor.