BioNTech aşısını yoğun olarak kullanan İngiltere, İsrail ve İsviçre, ilk dozda korumanın “beklenenin çok altında ve yüzde 50’ler seviyesinde” olduğunu açıkladı. Aşının ayrıca Brezilya ve Güney Afrika mutasyonuna karşı korumadığı saptandı. İsviçre’de, ikinci aşıyı olan yaşlıların 4’te biri, iki hafta sonunda yine corona kaptı.

Mikrobiyota KOVİD’de de olduğu gibi enfeksiyonlara yakalanma, ağır hastalık ve ölüm risklerinde belirleyici olabilir. KOVİD’de bozulmuş olan mikrobiyotanın beslenme veya icabında probiyotik ve prebiyotiklerle düzeltilmesi tedavide çok işe yarayabilir. Bağırsaklarımıza gözümüz gibi bakmamız şarttır!

Pandeminin erken dönemlerinde zorunlu karantinanın, hastalığın yayılmasını yavaşlatmada sosyal mesafe veya seyahat kısıtlaması gibi diğer gönüllü tedbirlerden daha fazla fayda sağlamayabileceği bildirildi. Bunun tam aksini savunan, milyonlarca insanın hayatının kurtulduğunu iddia eden araştırmalar da var.

Tekstil, ev eşyaları, elektronik aletler, bakım ürünleri gibi günlük hayatta yaygın olarak kullanılan birçok üründe bulunan uçucu organik bileşiklerin çocukların bağırsak bakterilerini etkilediği gösterildi. Bağırsak bakteri bileşiminin değişmesinin obeziteden diyabete ve kalp krizi-felç, kanserlere kadar birçok hastalığa zemin hazırladığı çok iyi biliniyor.

Gece 7-8 kaliteli uykunun sağlıklı yaşamanın olmazsa olmaz unsurlarındandır. Uyku süresinin kısalığı da kalitesizliği de vücut savunmasını zayıflatır, enfeksiyonlar dahil birçok hastalığa zemin hazırlar. Bu sebeple sizlere adam gibi beslenme yanında adam gibi hayat tarzını tavsiye ediyorum. İyi uykular!