Kanser, diyabet, bunama, kalp krizleri ile ilişkilendirilen D vitamini eksikliğinin bu hastalıkların sebebi değil sonucu olabileceği, D vitamini desteklerinin bu hastalıkların önlenmesinde işe yaramayacağı bildirildi. Özel durumlar dışında kimsenin hap olarak ne D vitamini ne de başka bir vitamini almasının hiçbir faydası olmadığını “tekrar” hatırlatırım.

Hawaii’ de son 5 ay içinde OxyElite Pro isimli bitkisel ilaç kullanan 24 kişide karaciğer yetersizliği geliştiği, iki kişiye karaciğer nakli yapıldığı, bir kişinin öldüğü ortaya çıkınca ilacın satışı durduruldu. Sağlık otoriteleri, ülkemizde de satılan ve kim bilir kaç bin kişi tarafından kullanılan bu bitkisel ilacın derhal bırakılmasını tavsiye ediyor. Yağ yakayım derken karaciğerinizi yakmayın.

Yeni bir araştırma, omega-3 haplarının beyin sağlığı üzerine faydası olmadığını ortaya koydu. Sağlıklı olmak, hastalıklardan korunmak için omega-3 haplarının da antioksidan, mineral, vitamin ve diğer besin desteklerinin de para tuzağı olduğunu, tek bir parametreye bakarak sağlık değerlendirmesi yapılamayacağını anlatmaktan dilimde tüy bitti.

Kereviz ve enginar gibi sebzelerde bulunan ‘apigenin’ ve ‘luteolin’ isimli “flavinoidlerin” pankreas kanseri hücrelerini öldürebildikleri gösterildi. Taze sebze-meyveyi makul miktarlarda yemeye devam edin ama kanser olmayayım diye “yüksek miktarda anti-oksidan ihtiva eden besin destekleriyle” hem sağlığınızı hem paranızı ziyan etmeyin.

Sitemde “Ordan burdan… Havadan sudan” köşesinde Coca-Cola Türkiye’ nin benim de görüşlerimin alındığı bir haberle ilgili olarak bir internet sitesine gönderdiği cevap mektubu var. Bu mektubu bana gönderselerdi daha doğru olurdu; çünkü iddialarını benden başka cevaplayabilen olacağını sanmıyorum. İşte iddialar ve cevaplarım!