BESLENME

kasa fişi

FİBROMİYALJİNİN SEBEBİ DE İNSÜLİN DİRENCİ ÇIKTI

Yeni bir araştırma, sebebi ve mekanizması bilinmeyen bir hastalık olan fibromiyaljide de ensülin direncinin rolü olabileceğini ortaya koydu. Bu araştırmaya göre fibromiyalji hastalarında insülin direncinin bir göstergesi olan HbA1c daha fazla ve bunlara insülin direncini düzelten metformin verilmesi hastalık belirtilerinde dramatik düzelme sağlıyor.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

OBEZİTE VE DEPRESYON ARASINDA BAĞLANTI KEŞFEDİLDİ

Araştırma meraklısı bilim adamları muazzam bir keşif yapmışlar: Yağdan zengin beslenmenin depresyonun gelişiminden sorumlu olduğu bilinen ana sinyal yollarını etkilediğini bulmuşlar. Ben onu bunu anlamam. Bırakın depresyonu yağlı yediğim zaman mutluluktan uçar gibi olurum. Şimdi kendime mi inanayım farelerin beyin sinyallerine mi?

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

BIRAKIN İSTEYEN İSTEDİĞİ KADAR ET YESİN

Norveç Sağlık Bakanı, insanların sigara ve alkol içmelerine ve istedikleri kadar kırmızı et yemelerine müsaade edilmesi gerektiğini söylemiş. İsteyen başkalarına zarar vermemek ve özendirmemek kaydıyla elbette sigara ve alkol içebilmelidir. Kırmızı et herkesin mutlaka yemesi gereken bir besindir ama makul miktarlar aşılmamalıdır.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

ORUCUN HİKMETİ: AÇLIĞIN SAĞLIĞA MÜSPET TESİRLERİ

Modern tıbbın üzerinde en çok araştırma yapılan mevzularından biri de onların tabiri ile “intermittent fasting”. Bu tabir Türkçeye “aralıklı oruç” diye tercüme edİlse de “aralıklı açlık” denmesini daha doğru olur. Çünkü oruç, sadece belirli bir süre aç ve susuz kalmak değildir; Allah’ın sağlıklı olan kullarından yerine getirmelerini farz kıldığı bir ibadettir.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

MUTEBER TIP DERGİSİ BMJ MAMA REKLÂMI YAYINLAMAMA KARARI ALDI

BMJ, anne sütü yerine kullanılan ürünlerin reklâmlarını yayımlamayacağını açıkladı. Dergi, sebep olarak bunların aşırı derecede teşvik edilmesi ve küresel emzirme oranlarının düşmesini gösteriyor. Bu çok doğru kararı için BMJ’ yi tebrik ediyorum ve aynı uygulamayı ilaç reklâmlarına karşı da bekliyorum.

» Yazının devamını okumak için tıklayın