Mutlu çocukları olanların erişkin yaşta daha az kalp hastası oldukları belirlendi. Menfi psikososyal faktörlerin metabolik fonksiyonları ve enflamatuar olayları etkilediği düşünülüyor. Ben bu araştırmadan “Ağaç yaşken eğilir, insan çocukken kalp hastası olur” manasını çıkardım. Statin meftunları da mutsuz çocukların kolesterol hapı içmeleri gerektiği sonucuna varabilirler, şaşırmam.

Kolesterol teorisine büyük bir darbe daha indirildi: İyi kolesterol yüksekliğinin bazı kişilerde kalp krizi riskini azaltmak bir tarafa tam aksine neredeyse sigara kadar artırabileceği ortaya kondu. Kolesterol teorisi ilaç endüstrisinin bir pazarlama oyunudur, bunu anlayamayan, anlamak istemeyen veya anladığı halde sesini çıkarmayan bilim adamları ayıp ediyorlar.

Yakın zamanlara kadar doktorlar söze “kolesterol kalp damarlarını tıkar; yumurta, tereyağı, kırmızı et asla yenmeyecek” diye başlar, hastanın yüzüne bakmadan kolesterol hapı yazılırdı. O devirler kapandı. İlaç yazılmayınca mutsuz olan hastalar şimdi “ilaç almasam olmaz mı” diye sorgulayan bilinçli tüketicilere dönüştüler.

Amerikan Kalp Derneği’nde (AHA) kalp-damar hastalıkları risk faktörleri konusunda müspet gelişmeler var ama yeterli değil. Hasta olmamanın temel unsuru risk faktörlerinin “tümünden” uzak durmaktır. Risk faktörlerini endüstrinin menfaatlerine göre belirlemek ve oynamak kabul edilemez. AHA’ nın risk faktörlerini onaylamıyor ve saygı da duymuyorum.

Hipertansiyonum var diye karalar bağlamanıza, hemen ilaca başlamanıza gerek yok. Hipertansiyon hayat tarzındaki yanlışların sonucudur ve bunları ortadan kaldırmadan ilaca başlanması abesle iştigaldir. USA’ nın dünyaca ünlü Mayo Klinik’ in de kan basıncını ilaç tedavisine gerek kalmadan kontrol altına alınmasını sağlayacak 10 hayat tarzı değişikliği tavsiyesi var.