MODERN HAYAT

obez kadın 4

DİZ AMELİYATLARININ FAYDASI YOK

Yaşa bağlı menüsküs yırtıklarının tedavisinde artroskopik diz ameliyatlarının konservatif tedaviye (anti-enflamatuar ilaç ve fizik tedavi) bir üstünlüğünün olmadığı ortaya çıktı. Böylece gereksiz yapıldığı bilinen bademcik, geniz eti, bel fıtığı, yumurtalık ve tiroit ameliyatlarına “diz” de eklenmiş oldu. Bıçak altına hemen yatmamakta fayda var.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
obez kadın 4

BOTOKS MİDE KANSERİNDE DE İŞE YARIYOR

Botoks sadece yüz kaslarını felç etmek ve kırışıklıkları gidermek için değil aşırı aktif mesane sendromu, aşırı terleme, kronik migren, aşırı göz kırpma ve şaşılık gibi birçok hastalığın tedavisinde de işe yarıyor. Yeni bir araştırma Botoksun mide kanseri tedavisinde de yeri olabileceğini ortaya koydu.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
obez kadın 4

MCDONALD’S’ IN KAPATILMASI SAĞLIKLI BESLENME İÇİN AYDINLATMA FİŞEĞİDİR

McDonald’s restoranlarının “geçici” olsa da kapatılması fevkalâde önemli, zamanlaması çok mânidardır. Rusya bunları “siyasi” sebeplerle kapatmış olsaydı, üzerinde durmaya hiç değmezdi. McDonald’s büyük bir yara almıştır ve bu bence sağlıklı beslenme adına tüm dünyaya atılmış bir “aydınlatma fişeğidir”.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
obez kadın 4

DİŞLERİMİZİ NASIL KORUYALIM?

Diş fırçalama teknikleri konusunda güvenilir bir araştırma olmadığı gibi, diş temizliğinin nasıl, ne kadar süre ve günde kaç defa yapılması konusunda uzmanlar arasında bir mutabakat da bulunmuyor. Benim tavsiyem şu: Dişler yemekten hemen sonra macunsuz fırçalanmalı, ağız çalkalanmalı ve yatmadan önce de mutlaka diş ipi kullanılmalıdır.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
obez kadın 4

KAHVALTI GEVREKLERİ ÇOCUKLARI ZEHİRLİYOR

Birçok kahvaltılık gevrekte çocukların ihtiyacının çok üstünde vitamin ve mineral bulunduğu, 8 yaşından küçük çocukların sağlıklarını riske atacak miktarda A vitamini, nisain ve çinko alabilecekleri belirlendi. Vitamin ve mineraller elbette sağlıklı yaşamak hastalıklardan korunmak için “olmazsa olmaz” besin ögeleri ama bunların gereğinden fazla alınması da doğru değil.

» Yazının devamını okumak için tıklayın