SOĞUK SU İNSANI ZAYIFLATIR MI?
Medyada soğuk su içmenin, soğuk su ile duş almanın zayıflattığı haberleri var. Şişmanlar hemen buzlu suya saldırmasın, soğuk duşun altında tir tir titremesin. Tamam, sağlıklı yaşamada bunların önemi var ama kafayı “zayıflamaya takmak” doğru değil. Terazilerinizi çöpe atın, adam gibi yaşamanın icaplarını yerine getirin, keyfinize bakın!