Tuft Üniversitesi’ nden Prof. Dr. Darius Mozaffarian diyor ki:  Sağlıksız gıdalar her gün 1000 Amerika’ lının sadece kalp krizi, felç ve diyabetten ölümüne sebep oluyor. Gıda sistemini değiştirmenin zamanıdır; sağlığımız, eşitlik ve sürdürülebilirlik adına. Kaynak: https://twitter.com/Dmozaffarian/status/1123103670793433088  

Dikkat: Yazının sonunda ek var! *** Bir gün herkes “Adam gibi beslenmenin” doğru beslenme olduğunu öğrenecek: TIPTAN UZAK SAĞLIKLI HAYAT Başka yolu yok!   *** Hürriyet’ te Ertuğrul Özkök‘ ün yazısı: Önce kendimden başlayayım… Osman Müftüoğlu, bundan 25 yıl önce bana “Kolesterolün yüksek” dediği günden beri, satın aldığım her yiyecek paketinin üzerindeki “kCl”, yani kilo […]

İndependent’ te Tom Embury-Dennis’ in haberine göre, müşterilerin bireysel özelliklerine göre reklam görmesini sağlayan kameraların, mağazaların satışını artırabileceği düşünülüyormuş. Tek maksadı daha çok ürün satmak olan endüstrinin geldiği son nokta çok düşündürücü ve ürkütücü. *** ABD’deki süpermarketler, reklamların gösterildiği ekranlara yerleştirilen kameralar sayesinde müşterilerin yaşını ve cinsiyetini tahmin edebilecek. Henüz başlangıç aşamasındaki bu yeni teknoloji, şimdiden […]

Sabah gazetesinde Yüksel Aytuğ benim insanları yürümeye teşvik için hazırladığım mizahi bir paylaşımım için  “Prof. Dr. Ahmet Rasim Küçükusta’ nın psikiyatr ve psikologları kızdıran açıklaması” diye not düşmüş. Ne demek istediğimi gerçekten anlamayan ve sözlerimi çarpıtan bir psikiyatr veya psikolog olduğuna ihtimal vermiyorum ama şayet Sayın Aytuğ’ un dediği gibi böyle “mizah duygusu yoksunu” birileri […]

Emine Erdoğan adeta “Tıptan Uzak Sağlıklı Hayat” kitabımın bir özetini yapıyor. *** Günümüzde birçok insanın kronikleşmiş hastalıkların pençesinde olduğunu vurgulayan Emine Erdoğan, “Sağlığımız endüstriyelleşmiş diyetler konusunda yenik durumdadır. Diyabet önlenebilir hastalık kategorisindedir. En basit örneğiyle bundan kurtulmak isteyen kişinin fast foodu bırakması ve tencere yemeklerine dönmesi gerekir. Fakat ne yazık ki sektöre baktığımızda yiyip içtiklerimizin […]