Vücudun susuz kalması, sadece ağız kuruluğu, baş ağrısı veya hâlsizliğe sebep olmaz. Yeni çalışmada hücresel susuzluğun belirgin şekilde kafa karışıklığı, yorgunluk, moral bozukluğu, genel ruh hâlinde kötüleşmeye sebep olduğu ortaya çıktı. Bu etki kadınlarda erkeklere göre çok daha fazla idi.

Sosyal medyada (özellikle TikTok adlı rezillikler mekânında) yalnız yaşamayı ve yalnız vakit geçirmeyi öven gösterimler fink atıyor. Yalnızlık ile tercih edilen tek başınalık farklı şeyler. Yalnızlık istenmeyen, zorla yaşanan ve zararlı bir durum. Tek başınalık ise bilinçli tercih edilen, huzur, özgürlük, yaratıcılık ve kendini dinleme sağlayan bir hayat tarzı.

Merdiven inerken veya yavaşça çömelirken kaslar gerilim altında uzamasına eksantrik egzersiz denir. Son yıllarda spor biliminde en çok konuşulan konulardan biri hâline geldi; çünkü klâsik egzersizlere göre daha az oksijen harcanır, kalbi daha az yorulur ve kaslar daha fazla kuvvet kazanır.

Çıplak ayakla toprağa, çayıra, çimene, kuma basmanın pek çok faydası olmakla beraber bu sırada çok düşük bir risk olmakla beraber toprakta bulunan kancalı kurt larvaları ayak veya el temasıyla cildi delerek vücuda girebilir. Giriş yeri genellikle ayak tabanı veya parmak aralarıdır. Girişte kaşıntı, kızarıklık görülebilir.

Bir magnezyum modası var almış başını gidiyor. İnsanlarda kellikten körlüğe her hastalık ve şikâyet için çare magnezyumdur şeklinde bir algı oluşturuldu. Gerekli olan da olmayan da hap içiyor. Ben bunlara magnezyum kaçıkları diyorum. Bir de magnezyum kaçağı diye bir durum var ki, kimse üzerinde durmuyor.