YAZILAR

kasa fişi

BASİT BİR NEFES EGZERSİZİ ALZHEİMER’ İ ÖNLEYEBİLİR

Yeni bir araştırmada basit bir nefes egzersizi ile Alzheimer’in seyrinin değiştirilebileceği konusunda veriler elde edildi. Herkesin her zaman rahatlıkla yapabileceği bu egzersizin prensibi şöyle: Beşe sayana kadar derin bir nefes alınıyor ve gene beşe kadar sayarak nefes veriliyor.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

KOVİD’ DE SİTOKİN FIRTINASI EFSANESİ DE ÇÖKTÜ

Yeni bir araştırmada, Kovid ölümlerinde sitokin fırtınasının değil sekonder bakteriyel pnömoninin etken olduğu ortaya çıktı. Veriler, virüsün kendisine bağlı ölüm oranının nispeten düşük olduğunu ama bakteriyel pnömoni gibi yoğun bakım komplikasyonlarının bu oranı artırdığını düşündürüyor.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

KOŞMAK EKLEMLERDE KİREÇLENMEYE YOL AÇMADIĞI GİBİ, AKSİNE EKLEMLERİ KORUYOR

Yeni bir araştırmaya göre, maraton koşmak kalça ve diz eklemi kireçlenmesi için bir risk teşkil etmiyor. Koşmanın diz eklemleri için zararlı olması bir tarafa tam aksine bu eklemleri bu iltihaptan, enflamasyondan, kireçlenmeden koruduğunu gösteren araştırmalar bile var.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

YÜZ MASKELERİ ÖLÜ DOĞUM VE BİLİŞSEL BOZUKLUK RİSKİNİ ARTIRIYOR

Yüz maskelerinin, karbondioksit birikmesine sebep olarak ölü doğum, testis disfonksiyonu ve bilişsel gerileme riskini artırabileceği tespit edildi. Pandemide ölü doğumlarda %28 ila %33’lük artış ve pandemide doğan çocuklarda sözel, motor ve genel bilişsel performanstaki azalmayı maske kullanımı ile ilişkilendiriliyorlar.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

YENİ PARAMETREMİZ: BİYOLOJİK VÜCUT KİTLE ENDEKSİ

Yeni yapılan ve dünyaca meşhur ve muteber bir tıp dergisi olan Nature’ de yayınlanan araştırmada insanların kanlarında çeşitli proteinlerin ve bunların metabolitlerinin, bazı genetik faktörlerin ve bir de bağırsak mikrobiyotası ile ilgili bazı değerlerin ölçülmesiyle biyolojik VKE geliştirilmeye çalışılıyor. Bu tabii ki kolay bir iş değil.

» Yazının devamını okumak için tıklayın