KOVİD ilaç ve aşı geliştirme çabaları tüm hızıyla devam ederken D vitamininin yarattığı “mucizelere” her gün yenisi ekleniyor. Vitamin D seviyesi yeterli olanlarda KOVİD ölüm oranının iki kat az olduğu bildirildi. Adam gibi beslenen ve güneşlenenlerin asla bu vitamine ihtiyaçları olmaz ama yeterli olmayan seviyeleri çok ucuz, çok emniyetli haplarla yükseltmek mümkündür.

KOVİD pozitifliğinin, yaşanılan enlem, ırk/etnik köken, cinsiyet ve yaştan bağımsız olarak vitamin D seviyesi ile güçlü ve ters korelasyon gösterdiği bildirildi. Sanki remdesivir başında tacı ile kraliyet ailesinin koruma ve kollama altındaki küçük prensi, vitamin D ise aç karına sokaklarda gezen, eli yüzü kir pas içinde, onun bunun çocuğu… Bilim dünyasını bu ayırımcılığa son vermeye davet ediyorum.

Vitamin C, B1 ve kortizon üçlüsünün septik şokta organ yetersizliğini önlemede etkisiz bulundu. Vitamin ve mineral eksikliklerinin KOVİD ve diğer hastalıkların önlenmesi ve tedavisinde önemli olduğuna inanıyorum ama bunların ilaç gibi verilmesinin işe yaradığını düşünmüyorum. Besin desteklerinden mucizeler beklemeyin, adam gibi beslenmeye devam edin.

Kanda vitamin D seviyesinin 20 ng’ dan az olmasının KOVİD riskini iki misli artırdığı tespit edildi ama bu, vitamin D desteklerinin KOVİD’ i önleyeceği manasına gelmiyor. D vitamini eksikliği o kişinin sağlıklı yaşamanın icaplarını tam olarak yerine getirmediğinin yani adam gibi beslenmediğinin ve yeteri kadar güneşlenmediğinin bir göstergesidir.

KOVİD’ de ağız yoluyla vitamin D verilen hastalarda ağır hastalık, yoğun bakım ihtiyacı ve ölüm risklerinin azaldığı bildirildi. Bilim dünyasının, henüz etkili ve emniyetli bir ilacı olmayan KOVİD’ de vitamin, mineral ve diğer besin destekleri ile beslenmenin önemini kavraması ve bunlarla ilgili artan çalışmalar memnuniyet vericidir.