BESLENME

kasa fişi

BUNAMANIN İLACI YOK: ÇARE ZEYTİNYAĞINDA

Fransa, demans yani bunama tedavisinde kullanılan ilaçların artık devlet tarafından karşılamayacağını açıkladı. Bunamanın etkili bir ilacı olmamakla beraber, önlenmesinde adam gibi beslenme, düzenli fiziki aktivite, sigara-alkol kullanmamak, kaliteli ve yeterli süre uyku ve beyin egzersizlerinin büyük faydası olduğu biliniyor.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

GIDA ENDÜSTRİSİNİN HALK SAĞLIĞINA VERDİĞİ DEĞER BU KADARDIR

Halk sağlığına ne kadar önem verdiğini göstermek için düşük şekerli bir dizi çikolata üreten Nestle, beklediği satış rakamlarına ulaşamayınca bunların üretimini sonlandırma kararı aldı. Gıda endüstrisinin de ilaç endüstrisinden farkı yoktur. Ağızlarını halkın sağlığı diye açarlar ama bekledikleri kazancı elde edemeyince halkın sağlığının esamisi bile okunmaz.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

ŞEKERLİ KAFEİNLİ İÇECEKLER GENÇ KADINLARDA UYKU BOZUKLUĞUNA YOL AÇABİLİR

USA’ daki genç kadınların yarısı kadarında uyku bozukluğu olduğu, şekerli kahve ve enerji içecekleri içenlerin en kalitesiz uykuya sahip oldukları bildirildi. Ne yani, şekerli kafeinli içecek tüketenler “mışıl mışıl” uyuyor diye bir sonuç çıksa inanacak mıydık? Bu tür içecekler sadece uykusuzluğa değil her türlü melanete sebep olabilirler.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

TAMAMLAYICI MAMA SATIŞLARININ KAYGI VERİCİ YÜKSELİŞİ

Halk sağlığını esas alan çocuk beslenme uzmanlarına göre tamamlayıcı sütler inek sütüne göre pahalı, gereksiz ve muhtemelen de sağlıksızdır. Endüstri ürünlerini göklere çıkaran, binlerce senedir yenip içilen geleneksel beslenme ürünlerini karalayan “uzmanlara” kanmayın. Çocuğunuzun sağlığını riske, paranızı çöpe atmayın.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

KIRMIZI ETTE BULUNAN KREATİN HAYATI UZATIYOR, BUNAMAYI GECİKTİRİYOR

Diyetlerine kreatin eklenen farelerin nöro-dejeneratif hastalıklardan korundukları ve hayatlarının uzadığı gösterildi. Kreatin tabii olarak sadece hayvan dokularında vardır, en önemli kaynağı kırmızı et ve balıktır. Diyetlerinde kreatin bulunmayan vegan ve vejetaryenler besin desteği mi alır, kimse görmeden kırmızı et mi yerler, kendileri bilir.

» Yazının devamını okumak için tıklayın