BESLENME

kasa fişi

BEBEĞİN İLK BANYOSUNUN GECİKTİRİLMESİ DAHA FAYDALI

Yeni doğan bebeğin ilk banyosunun 12 saatten sonra yaptırılmasının daha faydalı olduğu bildirildi. Araştırmanın, annelerin arzusu üzerine planlanmış olması çok önemli. Bizde annelerden böyle bir istek gelse doktorların yaklaşımı muhtemelen “Hadi oradan, sen bizden iyi mi bileceksin, çok biliyorsan kendin doğur, kendin yıka” tarzında olur.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

KETO DİYET MUCİZELERİ

Son senelerde yağdan zengin, yeteri kadar protein ve çok az karbonhidrattan oluşan “ketojenik diyete” büyük rağbet var. Araştırmalar da bu diyetin ilaçlara dirençli epilepsi, Alzheimer, bazı beyin tümörleri, akut omurilik hasarı gibi nörolojik olanlardan KOAH’a kadar birçok hastalıkta faydası olabileceğini, kanser tedavisini daha etkili kılabileceğini gösteriyor.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

KÜMES HAYVANLARI ETİ MEME KANSERİ RİSKİNİ DÜŞÜREBİLİR

Kümes hayvanı eti yemenin meme kanseri riskini yüzde 15 azalttığı bildirildi. Bu gözleme dayalı bir çalışmadır dolayısıyla sebep-sonuç ilişkisini değil sadece bir birlikteliği gösterir. Kanser riskindeki bu yüzde 15 azalmanın pratik bir karşılığı yoktur ve ayrıca da esas önemli olan riskteki mutlak azalmadır. Beslenme araştırmalarının tabiatından gelen kusurları da unutmayalım.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

KANSER TEDAVİSİ DİYETLE DAHA ETKİLİ YAPILABİLİR

Kanser tedavisinin metioninden fakir beslenmeyle daha etkili hâle getirilebileceği gösterildi. Amino asitler tek tek belirli tümörler için önemli olabilirler ama kanserden korunmak ve sağlıklı olmanın yolu hazır yiyeceklerden uzak durmak ve sağlıklı gıdalarla adam gibi beslenmektir.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

ANNENİN DİYETİ OTİZM RİSKİNİ ARTIRIYOR

Annenin diyetinde işlenmiş gıdaların raf ömrünü uzatmak için kullanılan, küflenmeyi önleyici propionik asidin (PPA) fazla miktarda bulunmasının gelişmekte olan fetüste otizm riskini artırabileceği gösterildi. Bu araştırma, otizmin önlenmesinde annenin yediği hazır gıdaların çok önemli rolü olabileceğini düşündürüyor.

» Yazının devamını okumak için tıklayın