1118 bin kişi üzerinde yapılan araştırmada total ve kötü kolesterol seviyeleri yüksek olanların daha uzun yaşadıkları belirlendi. Esas zararlı olan kolesterol “okside” olması ve yüksek trigliserittir. Yumurtanızı, tereyağınızı, etinizi, yoğurdunuzu, peynirinizi afiyetle yemeye devam edin. Adam gibi yiyin, için, yaşayın vesselam.

Haftada üç fincandan fazla çay içenlerde kalp krizi riskinin %20, kalp hastalıklarından ölüm riskinin %22 daha az olduğu bildirildi. Bunun çayda bulunan ve flavonoid adı verilen antioksidanların kalp damar hastalıklarının altında yatan temel mekanizma olan enflamasyonu baskılayıcı etkilerinden kaynaklanması muhtemeldir.

Kolesterol düşüren ilaçların (statin, ezetimibe ve PCSK9 inhibitörleri) etkisini inceleyen 35 araştırmanın analizinde bu ilaçların kalp hastalıklarından ölüm riskini azaltmada etkili olmadıkları neticesine varıldı. BMJ’ de yayınlanan araştırma, ele alınan araştırmaların üçte birinde mortalite azalması olmadığını, yarısında ise kalp krizi ve felçlerin önlenmediğini gösteriyor.

Kalp krizi ve felçlerin kötü kolesterol yüksekliğinden kaynaklandığını iddia eden, hayvani yağların zerresini bile yasaklayan modern bilime yeni bir darbe! Ailesel kolesterol yüksekliğinde bile doymuş yağların değil şekerin yasaklanması gerektiği bildirildi. Halk, bile kolesterolün değil şekerin suçlu olduğunu öğrendi. Darısı bilmin başına!

Deneme aşamasındaki bir ilacın kötü kolesterole çok benzeyen lipoprotein (a)’ yı düşürdüğü bildirildi ama bunun kalp-damar hastalıklarını önlemede ne kadar etkili olacağı bilinmiyor. Kalp krizi ve felçlerin altında yatan temel sebep olan aterosklerozu kan yağlarını etkileyen ilaçlarla önlemek mümkün değildir. Bunu bir gün ilaç endüstrisi de kabul etmek zorunda kalacak.