SAĞLIKLI OLMANIN 6 ŞARTI
Sağlık denince sadece bedenin sağlıklı olması, fiziki sağlık anlaşılmamalıdır. Tansiyonunuz, kolesterolünüz, şekeriniz, karaciğer testleriniz, vücut kitle endeksiniz, röntgenleriniz, muayeneniz tamamen normal olabilir ve hiçbir hastalığınız olmayabilir ama bu sizin sağlıklı olduğunuz anlamına gelmez. Tam bir sağlıklı olma durumundan bahsedebilmek için…