HABERİNİZ OLSUN
ETİBBA DİYOR Kİ
DERDİME BİR ÇARE
TABİBAN-I CİHAN İÇÜN
BENİM ŞARKILARIM
KRONİK BÖBREK YETERSİZLİĞİ VE HUZURSUZ BACAK SENDROMU BAĞLANTILI BULUNDU
Huzursuz Bacak Sendromu 📺 https://www.youtube.com/watch?v=zhlvYm9fUoU
***
Kronik Böbrek Hastalığı (KBH) ile Huzursuz Bacak Sendromu (HBS) arasında bir bağlantı bulundu.
HBS birçok KBH hastasını, özellikle de diyaliz hastalarını etkiliyor.
Sebep, kronik enflamasyon, yetersiz beslenme ve kan kaybına bağlı olarak gelişen demir eksikliği olabilir.
Demir, beyindeki dopamin üretimi için gereklidir. Dopamin sistemi HBS’de önemli bir rol oynar.
HBS’ li kişilerde beyin görüntüleme ve omurilik sıvısı analizinde, özellikle kas kontrolü için gerekli bir kimyasal olan dopamini düzenleyen bölgelerde düşük demir konsantrasyonları tespit edilir.
Böbrek hastalığında, hem mutlak hem de işlevsel demir eksiklikleri sıklıkla görülür.
Azalmış serum ferritin, transferrin satürasyonu ve serum demir düzeyleri, bozulmuş demir metabolizması HBS’ ye önemli ölçüde katkıda bulunur.
Normal ferritinle bile fonksiyonel demir eksikliği, kalıcı semptomların altında yatan sebep olabilir.
Erken teşhis ve hedefli demir tedavisi, KBH’ da HBS yükünü azaltabilir ve uykuyu, ruh halini ve hayat kalitesini iyileştirebilir.
HBS’ nin belirtileri nelerdir?
💦 HBS’ nin başlıca belirtisi, uykuyu bozan bacakları hareket ettirme dürtüsüdür; uyku sırasında istemsiz bacak hareketleri olur.
💦Belirtiler uzun süre oturduktan veya uzandıktan sonra da çıkabilir.
💦 Semptomlar dinlenme sırasında ve geceleri daha kötüdür, uykuyu ve hayat kalitesini önemli ölçüde etkiler.
💦Rahatsızlık genellikle karıncalanma, kaşıntı, ağrı veya çekme hissi olarak tanımlanır. Bacak hareketi veya esneme ile geçici rahatlama sağlanır.
💦Öncelikle bacaklar etkilenirken, bazı durumlarda kollarda da benzer hisler yaşanabilir. HBS uykuyu bozabilir ve zamanla ruh hali bozukluklarına, kronik yorgunluğa ve odaklanma bozukluğuna yol açabilir.
💦Ağır vakalarda bu belirtiler haftada iki kereden fazla ortaya çıkabilir ve günlük hayatı ve ruhsal sağlığı önemli ölçüde etkileyebilir.
Birçok HBS vakası KBH ve demir eksikliği ile bağlantılı olsa da, diyabet, periferik nöropati ve Parkinson gibi başka hastalıkların da katkısı olabilir.
Hastalığın ortaya çıkmasında genetiğin de rolü vardır; bazı ailelerde daha sık görülür.
HBS yeni bir hastalık mı?
HBS, ilk defa 1945 yılında İsveçli nörolog Dr. Karl-Axel Ekbom tarafından tanımlanmış ve uzun süre onun adıyla, “Ekbom Sendromu” da denmiştir.
HBS’ nin yaygın olarak kabul görmesi ve sistemli araştırmalara konu olması 1980’lerden sonra, özellikle de 1990’larda olmuştur.
💚HBS, belirli bir kan testiyle ya da görüntülemeyle teşhis edilemez. Hasta ancak şikâyetlerini çok iyi anlatırsa ve doktor bu sendromu biliyorsa teşhis koyabilir. Eskiden bu bilgiler yaygın değildi.
💚“Bacaklarım kıpır kıpır”, “akşam oturunca içim huzursuz oluyor” gibi ifadelerin çoğu zaman “huy meselesi” ya da “sinirsel” diye geçiştirilmesi de teşhislerin daha az olmasına katkı yapabilir.
💚Modern yaşamanın getirdiği daha az hareket, daha fazla ekran başında oturma, uyku düzeni bozukluğu, demir eksikliği, kafein-tütün-alkol kullanımı gibi etkenler HBS’yi tetikliyor olabilir. Eskiden bu riskler daha azdı.
💚Bazı antidepresanlar ve antihistaminikler gibi ilaçlar huzursuz bacak belirtilerini tetikleyebilir. Günümüzde bu ilaçlar daha yaygın.
Kesin bir tedavisi yok
Şu anda HBS için bir tedavi olmasa da çeşitli tedaviler semptomları yönetmeye yardımcı olabilir.
Uygun durumlarda takviye yoluyla demir eksikliğini gidermek, KBH olanlarda genellikle birincil odak noktasıdır.
Kafein, alkol ve tütün gibi uyarıcıları sınırlamak (özellikle akşamları) da semptom alevlenmelerini azaltabilir.
Diğer yararlı stratejiler şunlardır:
✅Tutarlı ve sakinleştirici bir yatma vakti rutini oluşturulmalıdır.
✅Sıcak banyo veya ısıtma yastıkları ve buz torbaları faydalı olabilir.
✅Yatmadan önce bacak masajı veya hafif esneme denenebilir.
✅Geçici rahatlama için titreşimli pedler veya basınç sargıları gibi cihazlar kullanılabilir.
Makale: Prevalence of Restless Leg Syndrome and Its Association With Iron Deficiency in Patients With Chronic Kidney Disease: A Cross-Sectional Observational Study
Araştırmanın medyada haberleri:
***
