Kişisel websitesi
Harvard’ lı uzmanlar tarafından yapılan çalışmada uçuş personelinde meme, rahim, mide-bağırsak, tiroit, rahim ağzı ve melanom dışı deri kanserlerinin genel nüfusa göre daha sık görüldüğü ortaya çıktı. Uçuş personelinde kanser riskini artırabilecek çeşitli etkenler arasında iyonizan radyasyon, uyku ve uyanıklık sikluslarının bozulması, uçaktaki muhtemel karsinojenler, kabin hava kalitesinin kötülüğü sayılıyor. Bu kişilerde obezite ve sigara […]
Bitkilerden veya börtü böcekten elde edilen ve “ilk bulguları son derecede ümit verici olan” binlerce molekül vardır ama bunların sadece birkaçı ilaç olma şerefini kazanır. Tıpkı umut vadeden ama bir türlü de yıldızı parlamayan binlerce futbolcu gibi. *** Anadolu Ajansı’ ndan Ahmet Bayram’ ın haberi: Kanatlı karıncaya benzeyen, ezilince salgıladığı maddeyle insan vücudunda yanık ve […]
Dikkat: Yazının sonunda ek var! *** Akciğer kanseri genellikle sigarayla ilişkilendirilir. Ancak sigara içmeyenlerde ve kadınlar arasında da bu hastalık giderek artıyor. Akciğer kanseri dünyadaki en yaygın kanser türü. 2012’de toplam 1,8 milyon kişiye akciğer kanseri teşhisi kondu. Yeni vakaların yüzde 58’i gelişmekte olan ülkelere ait. Her yıl akciğer kanseri teşhisi konan kişi sayısı İngiltere’de […]
Tüm dünyadaki gıda desteği modasının gözde ürünlerinden biri de koenzim Q10’ dur. Koenzim Q10, hücrelerin enerji üretmeleri için elzem olmakla beraber bunun gıda desteği olarak alınmasının işe yaradığını gösteren yeterli deliller mevcut değildir. Gıda desteklerinden medet ummayı boş verin adam gibi yemeye adam gibi yaşamaya bakın.
Durun bir dakika! Vitaminler evet sağlıklı yaşamak için elzemdir. Bu, aslında gerçek bir vitamin olmadığı halde vitamin adı takılan “kolekalsiferol” için de geçerlidir. Kolekalsiferol deride güneş ışınlarının (ultraviyole B) etkisiyle üretilir. Kloekalsiferol İngilizcede “sunshine vitamin” yani güneş ışınları vitamini ismiyle bilinir. Bunun için güneşli günlerde tam öğle vakti 15-20 dakika güneşlenmek yeterlidir. Ultraviyole B’ nin […]
