Diyette bir değişiklik yapmadan metabolizma ve yaşlanmayı iyileştirecek ilaçların keşfi için büyük çaba var. Oysa işlenmemiş sağlıklı yiyecek ve içeceklerle beslenenlerin hiçbir ilaca ihtiyacı olamaz. Hastalıklardan korunmada hiçbir ilaç beslenmenin yerini alamaz. Hipokrat diyor ki: Gıdanız ilacınız, ilacınız gıdanız olsun.

Kalp yetersizliği olan hastalara hemen tuzdan fakir diyet uygulanmaya başlanır ama büyük bir randomize çalışmada, tuz kısıtlamasının klinik olayları azaltmada herhangi bir faydası olmadığı gösterildi. Daha uzun süreli ve daha düşük tuzlu bir beslenmenin daha etkili olabileceği ileri sürülebilirse de…

Son senelerde kronik öksürük, sık boğaz temizleme ihtiyacı, boğazda takıntı hissi, geniz akıntısı, ses kısıklığı, hatta horlama gibi şikâyetleri olan hastalara reflü teşhisi koyma ve bunları uzun süre tedavi etme “modası” var. Tıp dünyası reflüye adeta bir can simidi gibi sarıldı.

143 bin 532 katılımcı üzerinde yürütülen 21 klinik araştırmanın değerlendirildiği çalışmada kötü kolesterolü statinlerle düşürme ile ölüm, kalp krizi veya felç arasında tutarlı bir ilişki olmadığı belirlendi. Kolesterol hakkındaki “Ne kadar düşükse o kadar iyidir” halk sağlığı mantrası iflas etmiştir.

Bugüne kadar kalp krizi geçirenlerde daha sonraki dönemde inme ve damarsal bunama (vascular demans) riskinin yüksek olduğu bilinirdi.  Yeni bir araştırmada, kalp krizi geçirenlerde müteakip senelerdeki Parkinson hastalığı riski kontrol grubuna göre yüzde 20, ikincil Parkinsonizm riski ise yüzde 28 düşük bulundu.