Dikkat: Yazının sonunda ek var! *** Depresyonun kilo yaptığı ve obezitenin depresyona yol açtığına inanılır. İngiltere’ de 300 binden fazla kişiye ait kilo ve vücut kitle endeksleri (VKE)10 senelik bir dönemde analiz edildi. Katılımcılar VKE’ lerine göre gruplara ayrıldı. İlk sene içinde antidepresan yazılanların 10 sene içinde kilolarında yüzde 5 artış olma riski yüzde 21 […]

Yeni bir araştırmada yürürken sakız çiğnemenin kalp hızını, yürüme mesafesini ve enerji harcamasını artırdığı tespit edildi. Her türlü diyeti deneyen, kan ter içinde spor yapan ama gene de kilo vermeyenlerin bir de yürürken sakız çiğneme metodunu denemelerinde fayda var ama tabii hem yürüyüp hem sakız çiğnerken düşmemek kaydıyla!

Fazla kilolu ve obez olanlarda bir enfeksiyon hastalığı, pnömoni veya sepsisten ölüm risklerinin normal kilolu olanlara göre daha düşük olduğu bildirildi. Böylece, kilo veya vücut kitle endeksinin bir kişinin sağlık riskler hakkında doğru bilgi vermeyeceği, doğru olanın adam gibi beslenmek ve adam gibi yaşamak olduğu bir kere daha ispatlandı.

“Obeziteden neden biz de nemalanmayalım” diyen radyologlar harekete geçti. Küçük bir cerrahi müdahale ile açlık sinirinin dondurulmasının denendiği çalışmanın ilk sonuçları umut verici görünüyor. Başta obezite cerrahları ve diyetisyen takımı olmak üzere tıp âleminin bu işten zerre kadar hoşlanacağını sanmıyorum.

Tip 2 diyabeti hayat boyu süren ve tedavisi olmayan bir hastalık olarak tarif eden metabolizma âleminin akıllara durgunluk veren bir hatası daha ortaya çıktı. 100 senedir binlerce araştırmada temel ölçü olarak kullanıldıkları vücut kitle endeksinin yanlış bir değer olduğunu daha yeni fark etmişler. Günaydın beyler, siz gerçekten çok âlemsiniz!