HABERİNİZ OLSUN
ETİBBA DİYOR Kİ
DERDİME BİR ÇARE
TABİBAN-I CİHAN İÇÜN
BENİM ŞARKILARIM
GARGARA KORONAVİRÜSLERE KARŞI ETKİLİ OLABİLİR
Şu koronavirüs salgınında kulaklar ilaç ve aşı çalışmalarından gelecek haberlerde ama bunlardan bugüne kadar kesin bir netice çıkmadı ve görünen o ki bu, yakın bir gelecekte de pek mümkün olmayacak gibi.
Tabii ki ilaç ve aşı araştırmaları devam etmeli ama bir taraftan da koruyucu tedbirler üzerinde durulması lazım.
Salgın başlayalı 5 ay oldu ama maske tartışması devam ediyor, hangi maske (bez, kağıt, respiratör?), hangi ortamlarda (açık hava, kapalı mekanlar?), kimler (hastalar, herkes?) bu soruların kesin bir cevabı yok, uzmandan uzmana değişiyor.
Fiziki mesafe üzerinde de fikir birliği yok, 1.5 metre mi, 2-4 metre mi yoksa daha uzak mı olmalı, görüşler farklı.
Bunların da tıpkı ilaç ve aşılar gibi bilimsel metotlarda incelenmesi gerekiyor lâkin bu tür araştırmalara ilgi hadi yok demeyelim ama çok az.
Oysa bu uygulamalar en az ilaç ve aşılar kadar önemli ve birilerinin de bunlar üzerinde “ciddi” çalışmalar yapması elzem.
Mesela, ağzı ve boğazı tuzlu veya ağız gargarasıyla yıkamanın buralara yerleşmiş olan virüslere bir etkisi olabilir mi, hiç değilse virüslerin bir kısmının dışarı atılmasını sağlayarak bulaştırıcılığın azalmasına katkı sağlayabilir mi?
Bilim dünyasına göre “Hayır olamaz!“.
Peki gargara yapmanın faydası olmadığını gösteren bir araştırmanız var mı, diye soracak olsanız, cevap bellidir:
-“Hayır yok ama böyle bir şey olamaz” diye kestirip atarlar.
Böyle bir uygulama bana mantıklı geliyor ve yapılmasında fayda olabileceğini düşünüyorum.
“Burun ve boğaz tuzlu su ile yıkanmalıdır” diye bir makale de yazdım (1).
Elimde bunun etkisi olabileceğine dair hiçbir delil yok ama böyle bir gargaranın faydası olmasa bile zararı ve riski yok ve üstelik de bedava.
Bu tür bir yıkamanın veya denize girmenin alerjik rinit, sinüzit, farenjit gibi hastalıklarda tedaviye önemli katkısı olduğu tecrübelerimle sabittir.
Benzer bir durum koronavirüsler için de geçerli midir, burun ve boğazdaki virüs yükü bir miktar azaltılabilir mi ve bunun bulaşmanın azalmasında faydası olabilir mi?
Bilmiyorum, elbette olmayabilir ama bunu araştırdıktan sonra söylemek doğru olur.
Araştırmalar beni umutlandırdı
Koronavirüslerin burun ve boğazda da ürediğinin ve virüs yükünün çok fazla olduğunun gösterilmesiyle bu düşünceme inancım daha da arttı (2).
Hele de tükürükte yapılan testlerin duyarlılığının burun-geniz sürüntülerinde yapılan testlerden daha yüksek olduğu ve bu duyarlılığın enfeksiyon seyri boyunca da devam ettiğinin bildirildiği araştırma beni daha da umutlandırdı (3, 4).
Bugün de “Cardiff Üniversitesi Tıp Fakültesi’nin araştırmacılarının, Nottingham, Colorado, Ottawa, Barcelona üniversitelerinden ve Cambridge’deki Babraham Enstitüsü’nden akademisyenlerle birlikte gargaranın koronavirüs zarına zarar verebileceğini ve enfeksiyon oranlarını düşürebileceğini ileri sürdükleri” haberiyle mutlu oldum (5).
Sonradan gördüm, bizden biri de bu metoda müspet yaklaşmış (6).
Evet, ağız-burun ve boğaz gargarasının mutlaka “ciddi” olarak araştırılması gerekiyor.
Bu tuzlu su da olabilir, antiseptik gargaralar da olabilir ve hatta virüsün lipit tabakasına zarar verebilecek yeni kimyasallar da araştırılmalıdır.
“Kanıt yok” diyebilmek için araştırma yapılması gerekir ancak o zaman “kanıt yok” denebilir.
Bilim dünyası basit araştırmalardan hazzetmez
Bilim dünyası bu tür araştırmaları genellikle küçümser, ille de RNA, genom, ACE-2, adını kimsenin duymadığı ilaçlar olsun ister.
Elektron mikroskobu, hücre kültürleri, antijenler, antikorlarla çalışmak ve daha neler neler ister.
Çok basit bir araştırmadan veya deneyden hatta bir gözlemden ne müthiş neticeler çıkabileceğini hiç ama hiç düşünmez.
El yıkamanın enfeksiyonlardan korunmada ne kadar önemli olduğunu söylediği için zamanının bilim adamlarından yemediği fırça kalmayan ve hayatı akıl hastanesinde biten Semmelweis‘ in hikayesini okumanızı tavsiye ederim.
Gelelim neticeye
BİR: Bu salgında evvel emirde -koruyuculuk derecesini tam bilmesek de- maske, mesafe, el yıkama, tecrit, karantina ve diğer tedbirleri harfiyen uygulamamız gerekiyor.
İKİ: Özellikle maske ve mesafe tedbirlerinin etkinliklerinin ve doğru uygulama şekillerinin mutlaka araştırılması icap eder.
ÜÇ: Burun, ağız ve boğaz gargaralarının da faydası olacağına inanıyorum. İnşallah plânlanan araştırmalardan iyi bir netice çıkar.
Kaynaklar:
2.https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2020.03.05.20030502v1.full.pdf
4.https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2020.04.16.20067835v1
***
İndependent Türkçe’ nin haberi:
Bilim insanları, ağız gargaralarının koronavirüsün yayılmasını azaltmada etkili olup olamayacağına ilişkin acilen araştırma yapılması çağrısında bulundu.
Bu çağrı, Cardiff Üniversitesi’nden bir araştırma ekibinin, Kovid-19’un çoğalmasında boğaz ve tükürük bezlerinin önemini değerlendirmek için bir çalışma başlatmasının ardından geldi.
Araştırma ekibine göre çalışma, ağız gargarasının virüsün en dış katmanını, yani “zarfını” yok etme potansiyeli taşıdığını, böylece bir enfeksiyonun erken aşamalarında virüsün ağızda ve boğazda çoğalmasını önlediğini kanıtlıyor.
Peki bu iddiayı ne kadar ciddiye almalıyız? İşte bilmeniz gereken her şey:
Ağız gargarası koronavirüsü öldürür mü?
Bilim insanları gargaranın etkinliğini deneylerle test etmek için acil araştırma çağrısında bulunsa da şu anda bu yöntemin başarılı olacağını gösteren klinik kanıt bulunmuyor.
Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ), gargaranın enfeksiyondan koruyabileceğine ilişkin iddiaları Şubat’ta şöyle yanıtlamıştı:
Ağız temizleme sıvısı kullanmanın sizi yeni tip koronavirüsten koruyacağına dair bir kanıt yok.
Bazı gargaralar, ağzınızdaki tükürükte bulunan belirli mikropları birkaç dakika içinde ortadan kaldırabilir.
Ancak bu, 2019-nCoV enfeksiyonundan sizi korudukları anlamına gelmiyor.
Bilim insanları neden gargaranın etkili olabileceğini iddia ediyor?
Cardiff Üniversitesi Tıp Fakültesi’nin araştırmacıları, Nottingham, Colorado, Ottawa, Barcelona üniversitelerinden ve Cambridge’deki Babraham Enstitüsü’nden akademisyenlerle birlikte gargaranın koronavirüs zarına zarar verebileceğini ve enfeksiyon oranlarını düşürebileceğini ileri sürdü.
Araştırmayı yöneten Profesör Valerie O’Donnel’a göre test tüpü deneylerinde ve sınırlı klinik çalışmalarda, bazı gargaraların benzer zarflı virüslerdeki lipitleri (tüm canlıların yapısında bulunan temel organik bileşiklerden biri -ed.n.) etkili şekilde hedeflemek için bilinen virüs öldürücü bileşenlerden yeterinde içerdiği gösterildi.
Ancak yazarlar, bunun koronavirüs için geçerli olup olmadığının henüz bilinmediğini vurgulayan vurguladı ve kişilerin hükümetlerin sağlık yönergelerini izlemeyi sürdürmesi gerektiği sonucuna ulaştı.
O’Donnell, “Literatürü gözden geçirdiğimiz çalışma, gargaranın bu yeni virüse karşı kullanım potansiyelini belirlemek için araştırılma yapılması gerektiğini ve bunun bir aciliyet meselesi olduğunu gösteriyor” diye açıkladı.
Bu, yeterince araştırılmamış, önemli bir klinik gereksinim alanı. İleri değerlendirmeler için araştırma projelerinin hızla seferber edileceğini umuyoruz.
Kendinizi koronavirüsten korumak için ne yapabilirsiniz?
Birleşik Krallık hükümeti, kendinizi Kovid-19’dan en iyi nasıl koruyacağınıza ilişkin tavsiyeler yayımladı.
Bu tavsiyeler arasında mümkün olduğunca evde kalmak, mümkünse evden çalışmak, diğer kişilerle teması sınırlamak, dışarı çıkılması durumunda diğer kişilerden 2 metre uzakta durmak ve düzenli el yıkamak yer alıyor.
Tavsiyeler ayrıca kişilere toplu taşıma veya alışveriş merkezleri gibi kapalı alanlarda yüz maskesi takmayı da öneriyor.
NHS’nin (Birleşik Krallık Ulusal Sağlık Sistemi) Kovid-19’un yayılmasını önleme konusundaki tavsiyeleri, öksürdüğünüzde veya hapşırdığınızda ağzınızı ve burnunuzu bir mendille veya kolunuzla (ellerinizle değil) kapatmanızı ve dışarı çıkıp eve döndükten sonra ellerinizi en az 20 saniye yıkamanızı içeriyor.
Yüksek ateşi veya yeni, sürekli öksürüğü olanların 7 gün boyunca evde kalmaları ve aile hekimliğine, eczanelere ve hastanelere gitmekten kaçınmaları da isteniyor.
Tebrikler sen herkesten önce yazmışsın tamam doğru da kendini de çok beğeniyorsun o kadar da yapmasan iyi olucak
Böyle bir ağız çalkalama sıvısıyla korondan kurtulamak aman alalhım mümkün olabilir mi kiii.
Sünüzt hastasıyım aynı hocanın yazdığı gibi kışın burnumu tuzlu su ile yıkarım yazın da denize girerim
Tuzlu suyun koronavirüsün yol açtığı belirtilere iyi gelebileceğini ve hastalık süresini kısaltabileceğini gösteren araştırmalar yayınlanmaya başladı.
Sinüzit hastasıyım senelerdir çekerim 2 defa da ameliyat ettiler hiç faydası olmadı gene en iyisi burnumu tuzlu su ile yıkamak düzenli yapınca horlamam da azalıyormuş.