Kişisel websitesi
30 seneden uzun süre haftada ortalama 60 saat “çalışan” kadınlarda diyabet, kanser, kalp hastalığı ve artrit riskinin üç misli fazla olduğu bildirildi. Bu çalışmanın sonuçlarında hiç de şaşırtıcı bir durum yok. Bu hastalıkların hepsi de hareketsizlik ve beslenme hataları sonucu gelişir. Araştırmada bahsedilen “çalışma” “masa başı çalışma” dır.
96 yaşında hala koşan, vücut geliştirme ve sukayağı yapan, kürek çeken dişhekimi Charles Eugster “Şeker yemiyorum, bol et ve özellikle de yağ yiyorum” diyor. Sevgili Charles Eugster benimle aynı kafada: “I am living proof that, IF YOU EAT RIGHT AND EXERCISE PROPERLY, you can be that guy at any age.” Malum yerdeki ağaran kıllarının bile […]
Milliyet’ te Mert İnan‘ ın haberi: Ankara’da yaşayan Muhammed Eymen Bayram’ın (9), doğum gününü kutladığı sırada uçan balondaki helyum gazını soluması sonucu hayatını kaybetmesi tartışmaları da beraberinde getirdi. Muhammed’in hastane raporunda, ölüm nedeni, “Helyum zehirlenmesine bağlı septik şok” olarak belirtilirken, uzmanlar bu olayın Türkiye’de ilk olduğuna dikkat çektiler. Bazı TV kanallarında, konukların şov amaçlı helyum gazı […]
Kemal Özer’ in yazısı: Amerikan Sağlık Enstitüsü (IMS)’nün geçtiğimiz salı günü yayınladığı verilere göre, Amerika Birleşik Devletleri, 2014 yılında sadece beşeri/insanî ilaç için 374 milyar dolar harcama yapmış. Buna, 23 milyar dolarlık kişisel ilaç harcamasını da eklediğimizde, Economist Intelligence Unit (EIU)’e göre, rakam tam olarak 397 milyar dolara ulaşıyor. Deloitte’nin raporları da bu verileri doğruluyor. […]
Severek yediğimiz gıdaların bazıları ciddi sağlık sorunlarına neden olan zehirli maddeler içerebilir. Bunlar arasında ışkın, patates ve mürver meyvesini sayabiliriz. Arada bir bazı deniz ürünleriyle kötü tecrübelerimiz olsa da genel olarak güvenli gıdaları tercih ettiğimizi söyleyebiliriz. Fakat güvenli diye bildiğimiz bazı yiyeceklerin sağlığımız açısından riskli olabileceğini biliyor muydunuz? Ravent, ışkın ya da yayla muzu olarak […]
