Beyinde yaşlanmayla ilgili biyolojik değişikliklerin 40’ lı yaşların sonlarına doğru görülmeye başladığı ve bu olayın basit karbonhidratların diyetten çıkarılmasıyla önlenebileceği ve hatta tersine çevrilebileceği gösterildi. Sağlıklı yaşamanın yolu sağlıklı beslenmeden geçiyor. Adam gibi beslenin bedeniniz de beyniniz de genç kalsın.

Lancet’ deki “KOVİD bir pandemi değildir” başlıklı yazı adeta benim görüşlerimi özetliyor: Koronavirüs salgını çok dar bir bakış açısı ile yönetilmeye çalışıldı. Kronik hastalıklara müdahale, KOVİD’ i başarılı bir şekilde kontrol altına almak için bir ön şarttır. Bir aşı ne kadar etkili veya koruyucu olursa olsun, KOVİD için çözüm olamaz. Toplumların umuda da ihtiyacı var. Yaklaşmakta olan ekonomik kriz ne ilaç ne de aşı ile çözülemeyecektir.

Dünya servetinin üçte birine sahip olan USA’ nın koronadan kırılmasına şaşırmıyorum. 7 eski FDA delegesi “Trump yönetimi FDA’ nın güvenilirliğini zayıflatıyor” demişler ve siyasetin FDA’ ya karışmamasını istemişler. Bu açıklama inşallah Koca Ragıp Paşa’ nın “Şecaat arz ederken merdi kıpti sirkatin söyler” özdeyişi kapsamındadır. Aksi takdirde durum çok vahim demektir.

İnce bağırsakların belirli miktara kadar fruktozu temizlediği ve karaciğeri koruduğu ama yüksek miktarlarda bu işlevin yerine getirilemediği belirlendi. Son iki asırda diyetimizdeki fruktozun 100 misli arttığı dikkate alındığında obezite, diyabet ve kalp damar hastalıklarının pandemiye dönüşmesine şaşırmamak gerekir. Herkese “tatlı” ama şekersiz bir hayat temenni ediyorum.

Belirli bir bal arısı zehri konsantrasyonunun, sağlıklı hücreleri ciddi şekilde etkilemeden kanser hücrelerinin %100’ünü öldürebileceği bildirildi. Başkan Trump yarın bir gün kanser tedavisinde devrim, yeni bir dönemin başlangıcı veya mucize bir tedavi diye tweet atarsa sakın inanmayın. Bal, propolis ve diğer arı ürünleri faydalı besinlerdir, o kadar!