KOVİD hastalarının “%20’sinin iyileştikten sonra zihinsel rahatsızlıklar” yaşadığı tespit edilmiş. Bu netice koronavirüsün insan sağlığına iyi geldiğini, başta anksiyete, depresyon ve uykusuzluk olmak üzere birçok ruhsal hastalığı önlediğini gösteriyor. Çünkü bu hastalıkların görülme oranları %20′ den çok daha fazla.

Beyinde yaşlanmayla ilgili biyolojik değişikliklerin 40’ lı yaşların sonlarına doğru görülmeye başladığı ve bu olayın basit karbonhidratların diyetten çıkarılmasıyla önlenebileceği ve hatta tersine çevrilebileceği gösterildi. Sağlıklı yaşamanın yolu sağlıklı beslenmeden geçiyor. Adam gibi beslenin bedeniniz de beyniniz de genç kalsın.

KOVİD’ in artık sadece solunum yolları ve akciğerleri tutan bir enfeksiyon olmadığını vücutta neredeyse her organda hasara sebep olabileceğini gayet iyi öğrendik. Bu organlardan biri de beyin. Koronavirüsler, beyin iltihabından deliryum ve ruhsal bozukluklara, felçlere yol açan kan pıhtılarına ve sinir tutulumlarına kadar çok çeşitli klinik tablolara yol açabiliyorlar.

Alzheimer ve bunama için ilk sonuçları çok umut verici olan ama daha sonra hiçbir işe yaramadıkları anlaşılan yüzlerce ilaç çöpe gitmiş, birçok şirket bu işten vazgeçmişti. Gel gelelim araştırmalarına sabırla devam eden Tuft Üniversitesi uzmanları mutlu neticeye ulaştılar ve bu hastalıkları önleyen müthiş bir kimyasal keşfettiler.

Alzheimer riski yüksek yaşlılarda keto diyetin (%65 yağ) ve %60 karbonhidrat ihtiva eden diyetin karşılaştırıldığı araştırmada keto diyetin HbA1c, glukoz, insülin, trigliserit ve VLDL gibi metabolik belirteçleri düzelttiği, beyin kan akımını ve beyinde keton cisimlerin tutulumunu artırdığı gösterildi. Alzheimer ve tüm diğer kronik hastalıklardan korunmanın yolu “adam gibi beslenmeden” geçiyor.