Kişisel websitesi
Sahte ilaç içinde etken madde olmayan ilaçtır, bir nevi plasebo olarak da görülebilir. Plasebo ise yan etkilere sebep olabilir ama öldürücü olması mümkün değildir. Sahte ilaç bazen ciddi yan etkilere yol açabilen gerçek ilaçların alınmalarına engel olarak can kurtarıcı bile olabilir. Asıl öldürücü olan “sahte olmayan yani gerçek ilaçlardır”.
Doymuş yağ ve şekerden zengin gıdalar ile lif fakiri olanların uyku kalitesini bozduğu bildirildi. Şekersiz ve lif fakiri gıdalar tamam ama doymuş yağların kan şekerine etkileri olmadığı ve uzun süre tok tuttukları için sağlıklı bir uyku için “elzem” olduklarına inanıyorum. İşte güzelce uyumanızı sağlayan 12 yiyecek.
Balık ve deniz ürünlerini sevenlere çok iyi bir haberim var. Deniz ürünlerinde bulunan civanın beyin fonksiyonları üzerine herhangi olumsuz bir tesiri olmadığı gibi bol balık yiyenlerde Alzheimer riskinin de azaldığı bildirildi. Balık yağı hapları ise hiçbir işe yaramıyor. Alıklık etmeyin balık yiyin, paranızı balık yağı hapları için israf etmeyin.
İç hastalıkları uzmanı kardiyolog Dr. Murat Kınıkoğlu‘ nun yazısı: Geçen hafta bir hastam ünlü bir alışveriş merkezindeki pazardan balık almış. Enfes görünümlü barbunları kesekağıdına koyan balıkçı “Siz yiyin ama çocuğunuza yedirmeyin” demiş. “Vicdanlı adammış” diye geçirdim içimden, en azından balığın zehirli olduğunu saklamıyor. Hastam uyanık, balıkçı öyle deyince barbundan vaz geçip somon balığı istemiş, pembe […]
X-ışınları kullanılmadığı için zararı yok diye bilinen MR (manyetik rezonans) incelemesinde kullanılan kontrast maddedeki gadolinyumun mükerrer çekimlerden sonra beyinde biriktiği ortaya çıktı. Gadolinyumun böbrekleri bozuk olanlarda da vücut dokularında sertleşme, fonksiyon kaybı ve ölüme yol açtığı biliniyordu. Zırt pırt MR çekilen ülkenin insanlarını ciddi bir tehlike bekliyor.
