Kişisel websitesi
Doug Altman diyor ki: Herkes araştırma yapmakla çok meşgul, onların durup bunu nasıl yaptıklarını düşünmeye zamanları yok. “everyone is so busy doing research, they don’t have time to stop and thinking about how they’re doing it”. Doug Altman – The Scandal of Poor Medical Research: Kaynak: https://www.youtube.com/watch?v=ZwDNPldQO1Q
Kalp krizleri için bir numaralı risk faktörü insülin direncidir. İnsülin direnci adam gibi beslenerek ve adam gibi hareket ederek önlenir ve giderilebilir. İnsülin direncini ilaçlarla gidermeye kalmak gaflet ve delalet hatta hıyanet içinde olmak demektir. Anahtarı aydınlıkta değil kaybettiğimiz karanlık yerde arayalım. Kaynak: http://care.diabetesjournals.org/content/32/2/361
D vitamininden medet uman ve benim “Bırakın bunları adam gibi güneşlenin, adam gibi beslenin” tavsiyelerime sinirlenenlere çok iyi bir haberim var. D vitamini seviyesi 60 ng/ml üzerinde olan menopoz sonrası kadınlarda meme kanseri riskinin 20 ng olanlara göre yüzde 20 daha düşük olduğu bildirildi.
Erkeklerde testosteron seviyesi düşüklüğünün sadece seks hayatı ve kas kitlesini değil kronik hastalık risklerini de etkilediği belirlendi. Üstelik de bu risk 40 yaşının altında olan erkeler için de geçerli. Araştırmada 20 yaşından büyük 2399 erkek, genç-orta yaşlı ve yaşlı olmak üzere üç gruba ayrılarak 9 kronik hastalığın (tip 2 diyabet, artrit, kalp-damar hastalığı, felç, akciğer […]
71 yaşındaki adam 25 senedir öksürüyordu ve 3 senedir de öksürükleri daha da artmış ve şiddetlenmişti. Göğüs, gastro-enterelog, alerji ve immünoloji uzmanı gitmediği doktor kalmamıştı, standart tedavilerden hiçbirinin faydası olmamıştı. Kortizon da sayısız alerji ve ant-enflamatuar ilaç da uzun vadede tesir etmemişti. Hasta çareyi fonksiyonel tıpta aramaya karar verdi.
