Kalp krizi ve felç riskini azaltmak için kolesterolü yüksek olan hastalarda kullanılan “niasin” isimli ilacın bu hastalıkların risklerini azaltmadığı gibi ölüme kadar giden tehlikeli yan etkileri olduğu bildirildi. Bu araştırma, kolesterol teorisi çöktüğünü gösteriyor ama “endüstri ve işbirlikçisi tıp” enkaz altında “debelenmeye” devam ediyor.

Düzenli egzersiz, sağlıklı uyku, bulmaca çözme, bahçe işleri gibi aksi tesiri olmayan, bedava, genel vücut sağlığına da iyi gelen faaliyetlerin Alzheimer’ in önlenmesinde ilaçlardan daha etkili bulundu. Endüstriyle çıkar ilişkisi içindeki modern tıbba kulak asmadığınızı biliyorum ama “unutmadan” bir defa daha hatırlatmak istedim.

İktidarsızlık yaptığı, testosteron seviyelerini düşürdüğü bilinen kolesterol haplarının testis, prostat ve epididim fonksiyonlarına zararlı etkileri olduğu, sperm parametrelerini ve seminal sıvı bileşimini anlamlı derecede etkilediği gösterildi. Bu araştırma, statin kullanan üreme çağındaki erkeklerin gelecekteki nesillerinin sağlığının ciddi bir tehlike altında olduğunu gösteriyor.

Yeni araştırmalar Alzheimer hastalığını önlemenin ilaçlarla değil hayat tarzı düzenlemeleriyle mümkün olduğunu gösteriyor. Düzenli egzersiz, sağlıklı bezlenme, mental ve sosyal aktiviteler ile obezite, hipertansiyon, diyabet, depresyon gibi hastalıkların kontrolü ile Alzheimer’ i üçte bir oranında azaltmak mümkün. İlaçla sağlıklı olunamayacağını unutmayın!

Başlığa bakıp da dinlemeye takıldığımı veya siyasete heveslendiğimi sanmayın. Kripto, bir mikrop, daha doğrusu bir parazit. Aslında tam ismi “kriptosporidium” ama kısaca ‘kripto’ deniyor. Yaz günleri de kriptoların en çok hastalık yaptığı mevsim çünkü bu parazit insanlara kirlenmiş sulardan ve yiyeceklerden bulaşıyor.