Kişisel websitesi
Egzersiz, karaciğer yağlanmasında önemli bir azalmaya yol açabiliyor. Bunun için tempolu yürüyüş gibi haftada yaklaşık 150 dakika orta yoğunlukta egzersize veya koşu veya bisiklete binme gibi haftada 75 dakika yüksek yoğunluklu egzersiz yeterli bulundu.
Yeni bir araştırmada, fibromiyaljili hastaların MR’larında beynin farklı yerlerinde aktivite ve hacim değişiklikleri tespit edildi. Buna şaşırmadım çünkü fibromiyalji hastalarda hangi çalışmayı yaparsanız yapın, mutlaka bir şeyler bulmanız mümkündür.
Gece yatmadan önce diş fırçalamanın kalp-damar hastalıkları riskini azalttığı ancak ek olarak sabah da dişleri fırçalamanın bu bakımdan bir etkisi olmadığı tespit edildi. Sigara içenlerde bu riskin daha yüksek olduğu da ortaya çıktı.
Dikkat: Yazının sonunda ek var! *** Doç. Dr. Cüneyt Konuralp‘ in yazısı: Muhtemelen hepiniz biliyorsunuz; Merih Hanım’ın “www.glutensizdunya.com” sitesinde paylaştığım yazılarım kendisi de dahil olmak üzere bazı dostlarımın ve Hayy Yayıncılık grubunun ısrarları üzerine daha çok kesime ulaştırılması amacıyla tekrar derlenmiş ve Ocak 2023’te “Bağışıklığın Arka Bahçesi: ‘Bilim’in Gerçeklerinden ‘İlim’in Hakikatlerine” başlıklı kitabım ile sunulmuş idi. Bu […]
Kaan Arslanoğlu‘ nun Odatv.com‘ daki “Tıpta bilimsel tartışmayı faşistçe engellemek… Virüsleri sal, taşları bağla… Bağışıklama adı altında milyarları genlerle enfekte etmek…” başlıklı yazısı: Tıpta bilimsel verilerle hareket edenlere karşı son tezgah onların hepsini “aşı karşıtlığıyla” suçlamak. Bilimin bugünkü emperyal keşişlerinin son numarası medya ortaklarının yoğun desteğiyle birlikte güzel iş görüyor. Oysa bilimsel çevrelerde aşı karşıtlığı […]
