Prof. Dr. Ahmet Rasim Küçükusta

Haşmet Babaoğlu‘ nun yazısı: Bundan tam dört yıl önce şu günlerde yaşadıklarımızı çarçabuk unuttuk mu? Kovid patırtısından söz ediyorum… Her akşam yayınlanan garip ölüm, hastane yatışı ve iyileşme rakamlarının zihinlerde uyandırdığı dehşet duygusundan… Dünya Sağlık Örgütü‘nün “tek devlet” haline gelişinden… Kitlelerin sert biçimde ve korkutularak hizaya sokuluşundan söz ediyorum… *** Bizim okumuş insanımız neden amneziden (unutkanlık hastalığı) mustarip? Ve çoğunluğun bu yaşananları hala […]

Her gün küçük de olsa bir parça avokado yemek kadınlarda tip 2 diyabet riskini azaltıyor. Uzmanlar, bunu avokadonun glisemik endeksi ve şeker muhtevasının düşüklüğüne ve liften, minerallerden (magnezyum, potasyum), C, E ve K vitaminlerinden ve oleik asitten ve glutatyon ve lutein gibi antioksidanlardan zengin olmasına bağlıyorlar.

Düzenli olarak merdiven çıkanlarda kalp hastalıklarından ölüm riski, merdiven çıkmayanlara nispetle yüzde 39, tüm sebeplere bağlı ölüm riski ise yüzde 24 oranında az bulundu. Egzersizin her türlüsü faydalıdır. Önemli olan bunu düzenli olarak, severek ve vücudu yormadan yapmaktır.

Döşeme, halı, mobilya, perde, elektronik alet ve diğer birçok ev eşyasının alev almasını önlemek için kullanılan kimyasallardan polibromlu difenil eterlerin deriden emilebileceği ve 24 saat içinde kan dolaşımına geçebilecekleri belirlendi. Bu kimyasallar kanserler, üreme problemleri, sinir ve karaciğer hasarları ile ilişkilendiriliyor.

İbrahim Kahveci‘ nin yazısı: Nasıl anlatacağımı inanın bilemiyorum. Hislerim o kadar karışık o kadar karmaşık ki… Yaşı 85’e gelmiş ve artık bu dünyada yaşayacağını yaşamıştır diye düşünerek kendimi teselli etmeye çalışıyorum. Ama olmuyor. Olmuyor, çünkü mesele herkesin ölümlü olduğu bu dünyadan, bu son yolculuğun nasıl gerçekleştiği konusuna kilitleniyor. İşte tam orada tıkanıyorum. *** Pandeminin başladığı […]