İran’ da yapılan yeni bir çalışmada da ergenlik ve erken yetişkinlik döneminde güneşlenmenin meme kanseri riskini azalttığı ve hayat boyu kümülatif maruz kalmanın da koruyucu etkileri olduğu ortaya kondu. Bu koruyucu etkinin kapalı kadınlarda bile görülmesi D vitamini dışındaki etkenlerin rolünün daha fazla olduğunu düşündürüyor.

LED lambalar sadece kısa dalga boyu (mavi ağırlıklı) verir, uzun dalga boyları (kırmızı, kızılötesi) yoktur. Uzun dalga boyundaki ışıklar mitokondrileri daha iyi çalıştırır. Kırmızı ve kızılötesi eksik olunca mitokondriler yorulur, görme performansı düşer ama akkor lamba bu eksikliği tamamlar. Günlük hayatta bolca kullandığımız LED lambalar enerji tasarrufludur ama gözümüzün ve beynimizin performansını gizlice düşürebilir.

Erkeklerin koltuk altı salgılarının kadınlar hem hormon salgılarını hem de ruhsal hallerini etkiledikleri tespit edildi. Araştırmaya göre, erkek koltuk altı salgıları kadınlarda luteinizan hormon salgısının daha erken salgılanmasını sağladığı gibi kadınları rahatlatıyor, gerginliklerini de azaltıyor.

Testisleri güneşlendirin! Bu, son zamanlarda sosyal medyada testosteron seviyelerini artırdığı, enerji verdiği ve genel erkek sağlığına fayda sağladığı iddiasıyla çok popüler olan bir tavsiye. İnfluencer’ lar “Sun your balls” yani “Testisleri güneşlendirin” diyorlar. Ben de onlara “Testis geçmeyin bizimle, fena olur sonra” diyorum.

Deve, lama ve alpaka gibi devegiller türlerinde bulunan çok küçük antikorların (bunlara nanobody veya minyatür antikor adı veriliyor!), şizofreni ve Alzheimer gibi beyin hastalıklarının tedavisinde güçlü, yeni bir tedavi imkânı sağlayabilecekleri ortaya çıktı.