Prof. Dr. Ahmet Rasim Küçükusta

Denize girmek ve güneş banyosu atopik dermatit (egzama) hastalığı olanların %74,4’ünde tam iyileşme, %16,3’ünde kısmi iyileşme sağlarken, sadece %9,3’ünde bir değişiklik olmadı.

Bu durum, hastalığın yaz aylarında iyileşme ve diğer mevsimlerde kötüleşme eğilimi gösteren mevsimsel karakterini gösteriyor: Hastalık kışın kötüleşirken yazın belirgin düzeliyor.

Deniz kenarındaki tatiller, dağ tatillerine kıyasla anlamlı düzeyde daha fazla iyileşme sağladı; hastalık, deniz kenarında tatil yapan hastaların %91,2’sinde tamamen iyileşirken, dağda tatil yapanlarda bu oran %11,1’de kaldı.

%91.2, bütün hastalar için değil, yalnızca denize giden hastaların kendi içindeki tam iyileşme oranıdır.

Bulgular, kortikosteroid veya immünmodülatör yerel tedaviden sonra kalan atopik dermatitli hastalarda UV ışığının olumlu etkisini destekliyor.

Bu etki, Kuzey Avrupa çalışmalarından farklı; Akdeniz ve güney bölgelerdeki iklim/eklem farkından kaynaklanıyor olabilir.

Deniz suyu tuzlu ve mineral muhtevası ile hem kortizon gibi anti-enflamatuar etki gösteriyor ve hem de cildi temizliyor.

Deniz suyu bakteriyel yükü azaltıyor, iltihabı yatıştırıyor ve cilt bariyerini destekliyor.

Sadece güneş (UV) de faydalı (D vitamini + immünmodülasyon), ama deniz suyu + güneş kombinasyonu daha güçlü etki yaratıyor.

Gelelim neticeye

Hastalarıma senelerden beri imkânları varsa denize girmelerini; toprağa, kuma, çayıra, çimene çıplak ayakla basmalarını; bilinçli güneş banyosu yapmalarını tavsiye ederim.

Bazı doktor ve hastalar ise ille de ilaç derler, karar sizin!

Reklâmlara kanmayın, içinde kanserojen de olabilen sayısız kimyasal bulunan güneş kremi ve diğer cilt bakım ürünlerinden uzak durun.

Kaynak: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19755951/

Makale: The effect of summer holidays and sun exposure on atopic dermatitis

***

Siz de yorumunuzu paylaşın: