DİYABET

kasa fişi

GECE AÇIK HAVADAKİ YAPAY IŞIKLAR DİYABET RİSKİNİ ARTIRIYOR

Geceleri yapay ışığa en fazla maruz kalan bölgelerde yaşayan insanların diyabet prevalansının, en az maruz kalan yerlerde yaşayanlara göre yüzde 28 daha yüksek olduğu hesaplandı. Bu araştırmaya bakıp da sakın ha “Diyabetin sebebi gece ışıkları imiş, beslenme, hareketsizlik gibi şeylerin önemi yokmuş” sanmayın. 

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

YİYECEKLERİN KOKU VE GÖRÜNÜMLERİ BİLE İNSÜLİN SALGISINA YOL AÇIYOR

Yeni bir araştırma, karbonhidratların daha kan dolaşımına bile geçmeden gıdanın kokusu ve görünümü vasıtasıyla insülin salgısının tetiklenebileceğini ortaya koydu. Araştırmaya göre, gıdanın koku ve görünümü beyinde kısa süreli bir enflamatuar cevaba ve bu da pankreastan insülin salgılanmasına yol açabiliyor.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

YEMEKTEN SONRA KISA SÜRELİ YÜRÜMEK BİLE DİYABETİ ÖNLEYEBİLİR

Sport Medicine’ de yayınlanan yeni bir araştırmaya göre, yemekten sonra kısa süreli yürüyüşler bile tip 2 diyabet ve kalp damar hastalıkları riskini düşürüyor. Yürümek hatta ayakta durmak bile kasların kasılmasına yol açıyor ve bunun için şekerin kullanılması kandaki seviyeyi düşürüyor.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

GÜNEYDOĞU ANADOLU MUTFAĞININ MİLLİ FASTFOOD’U DİYABETİ HIZLANDIRIYORMUŞ

Güneydoğu Anadolu mutfağından kaynağını alan milli fastfood diyabeti hızlandırıyor’ muş. Hamburgere, pizzaya, cipslere, nagıtlara, donutlara, şekerlemelere, trans yağlara, mısır şurubuna, katkı maddelerine, suni tatlandırıcılara, hormon bozucu kimyasallara, GDO’ ya, meşrubata, işlenmiş gıdalara, tek bir söz yok! Ve bu zihniyet diyabeti önleyecek ha? Hadi oradan!

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

İNSÜLİN DİRENCİNİ ÖNLEMEK DEPRESYONU DA ÖNLEYEBİLİR

Tip 2 diyabet ve metabolik sendrom ile depresyon ve anksiyete, modern zamanların en çok görülen hastalıklarıdır ve istatistiklere göre her ikisi de giderek artma eğilimindedir. İlk bakışta tamamen farklı organları alâkadar ettiği düşünülebilecek bu hastalıklar arasında bir münasebet olması, birinin diğerinin görülme ihtimalini artırması pekâlâ mümkün olabilir.

» Yazının devamını okumak için tıklayın