Prof. Dr. Ahmet Rasim Küçükusta

Avustralya James Cook Üniversitesi uzmanları başkanlığında yapılan çalışmada gece vardiyasında çalışanlarda KOVİD riskinin yüzde 85 yüksek olduğu ortaya çıktı (1).

İngiltere Biobank programının 500 bin katılımcısının tıbbi verilerine dayanan araştırma 16 Mart 7 Eylül 2020 tarihleri arasında KOVİD teşhisi konan katılımcılara ait bilgilerin analizi ile gerçekleştirildi.

Gece vardiyası çalışanlarında, metabolizmanın düzenlenmesi, hormon salgıları ve sinir sisteminin çalışması bakımından önemli olan vücut iç saati bozuluyor ve bu da enfeksiyonlardan kanserlere birçok hastalığa davetiye çıkarıyor.

KOVİD riskinin artması da uyku süresi ve kalitesinin yeterli olmamasının bağışıklık sisteminin çeşitli bölümlerinin fonksiyonlarını tam olarak yerine getirememesine bağlı olabilir.

Aşının yapılma saatinin ve uyku süresinin hem KOVİD aşılarının hem diğer aşıların antikor cevabını etkilediğini gösteren çalışmalar da var (2, 3).

Bu araştırmada, gece vardiyasının KOVİD’ in ağırlığı ve ölüm oranlarına etkisi de incelenmiş olsaydı inanıyorum ki ağır tablo ve ölüm riskleri de artmış bulunacaktı.

Gelelim neticeye

Adam gibi beslenme ve hareketli olmak gibi sağlıklı hayat tarzının temel unsurlarından olan uykunun da ne kadar önemli olduğunu bir kere daha anlamış oluyoruz.

Yeterli sürede kaliteli uykunun KOVİD’ den korunmada ve hastalığın hafif atlatılmasında etkisi olması da akıl ve mantığın gereğidir.

Bilim dünyasının neden derin bir uykuda olduğunu umarım anlamışsınızdır.

Kaynaklar:

1. https://espace.library.uq.edu.au/view/UQ:db947da

2. https://ahmetrasimkucukusta.com/2021/03/21/independent/kovid-asilarinin-daha-etkili-olabilmesi-icin-iyi-uyku-sart/

3. https://ahmetrasimkucukusta.com/2021/03/14/yazilar/tip-yazilari/kovid-asisi/kovid-asisi-sabah-yapilmali-asilananlar-gece-iyi-uyumali/

Yazı için 2 yorum yapılmış:

1. Satılmış dedi ki:

   21 Nisan 2021, 14:37

   Anladık efendim, bağışıklığı güçlendirme çalışması yapıyorlar.

2. aziz kerim dedi ki:

   21 Nisan 2021, 20:13

   merkezden
   şizofrenik bir korona bahsi oldu

   doktorlar da
   şizofrenik yeni koronalar ürettiler

   tıpta
   bol bol şizofrenik koronalar doğdu

   3 milyon kişi
   acep öyle mi
   acep böyle mi
   diye diye
   birşey anlamadan öldü

   kalanlar da
   bu anlamsızlıktan
   nasıl çıktı
   onu anlamadı

   şu an
   hastahânedekiler de hastalar da
   ne oluyor anlamış değil

   *

   ortada
   bilimselliği açıklanmayan birşey bahsediliyor

   îmân bekleniyor
   anlam beklenmiyor

Siz de yorumunuzu paylaşın: