Sağlıklı ve şikâyeti olmayan yetişkinlere rutin fizik muayene yapılmalı mı? Bir taraf güven oluşturduğunu ve bazı önemli bulguların yakalanabileceğini savunuyor. Diğer taraf ise bunun yanlış pozitif sonuçlar, gereksiz tetkikler ve fazla tedavi riski taşıdığını ve faydası olmadığını söylüyor.

Sosyal medyada mRNA aşılarıyla kanserin olağanüstü hızlı büyüdüğünü, yayıldığını tanımlamak amacıyla turbo kanser tabiri kullanılıyor. Yeni bir çalışmada, bu aşılarda kullanılan lipid nanopartiküllerinin (LNP), farelerde mevcut tümörlerin büyümesini ve metastazını artırmasının yolu gösterildi.

Beyne de iyi geldiği, bunamayı önlediği iddia edilen D vitaminin kan seviyesi yeterli olanlarda bilişsel düşüşü hızlandırdığı tespit edildi. “Beyin için D vitamini içeyim” diye, seviyesi normalken rastgele hap kullanmak bu çalışmaya göre desteklenmediği gibi tam aksine yüksek seviyeler bunamayı hızlandırabilir.

Yüksek doz D vitamini almanın ölüm riskini azaltmadığı gibi kanser ölüm riskini artırabileceği ortaya çıktı. Takviye tüccarlarının D vitamini seviyesi ne kadar yüksekse o kadar iyi sözü de vitamin almanın faydası olmasa bile zararı da yoktur sözü doğru değildir, aksine zararlı da olabilir.

Bilhassa ağır grip geçirme ve ölüm riski yüksek olanlara, virüsü aldıktan sonraki ilk 48 saat içinde verilmesi tavsiye edilen oseltamivir etken maddeli grip ilacının (TAMİFLU) ölümleri önlemediği hatta artırdığı ortaya çıktı. İlaç, yıllardır pandemi stoklarının ve ağır grip tedavisinin temel ilacı olarak dayatılıyor ve milyarlarca dolar harcanıyordu.

UK Biobank verileri kullanılarak yapılan çalışmada güneşlenmek kısa vadede kan şekerini düşürüyor, uzun vadede diyabet riskini artırıyor. En belirgin azalma düşük güneş ışığı seviyelerinde oluyor, yüksek seviyelerde etki plato yapıyor. Bunun, mitokondride elektron transportunun düzenlenmesi ile gerçekleştiği düşünülüyor.

Kraldan çok kralcılar zona aşısıyla ilgili çalışmayı şişirdikçe şişiriyor. “Zona aşısı 60 yaş üstünde kardiyovasküler yükte %9, iskemik kalp hastalığında %10, kalp yetersizliğinde %12 azalma sağladı” diye çığlıklar atılıyor ama çalışmanın kendisi de “bu aşı kalp hastalığını önlüyor” demiyor.

Kanda C vitamini düzeyi düşük olan kişilerde gri madde hacmi daha düşük ve DMN adı verilen beyin ağında bağlantı zayıflığı tespit edildi. C vitamininin serbest radikalleri nötralize ederek beyin dokusunu koruduğu, nörotransmitter (beyin hücreleri arası haberleşme kimyasalları) sentezine yardımcı olduğu düşünülüyor.

İnsanlar son 30-40 senede medya, dermatoloji dernekleri ve kamu sağlığı kampanyaları ile “Güneş = kanser. Kaçının, krem sürün, gölgede kalın.” diye korkutuldu. Amaç cilt kanserini azaltmaktı; niyet iyiydi ama mesaj o kadar absolutist hâle geldi ki, insanlar güneşi adeta düşman olarak kodladı.

Gündüz uykululuğu çoğu zaman yetersiz uyku, uyku apnesi, düzensiz uyku saatleri veya başka uyku bozukluklarıyla ilişkili olmakla beraber yeni bir çalışma, işin içinde hormonlar ve beslenmeyle ilişkili metabolik maddelerin de bulunabileceğini gösteriyor.