YETERLİ PREBİYOTİK ALMAK İÇİN BİTKİSEL KAYNAKLI AKDENİZ DİYETİ BİRE BİR
Cumhuriyet’ te Sibel Bahçetepe’ nin haberi: İç hastalıkları ve gastroenteroloji uzmanı Dr. Atilla Bektaş, son yıllarda sağlık alanında çok konuşulan probiyotik ve prebiyotikler hakkında bilgi verdi. CANLILAR “Probiyotikler, yeterli miktarda alındığı zaman insan üzerinde sağlığa yararlı etkiler sağlayan canlı mikroorganizmalardır (bakteri, maya). Yoğurt, kefir gibi besinlerle ya da takviyeler şeklinde alınan probiyotik (faydalı) bakterilerin büyük […]
















