Kedi mırıltıları, kemik yoğunluğunun artırılması ve yara iyileşmesi için tıbbi tedavilerde kullanılan frekanslarla örtüşen 25 ila 150 Hertz arasında frekanslar yayıyor. Mırıldayan bir kedinin yanında bulunmanın insanlarda stres seviyelerinin azalması, kan basıncının ve kalp atış hızının düşmesiyle de bağlantısı var.

“Bilim” dediğimiz şey asla dogmatik bir otorite değildir. Bilim, sürekli kendini düzelten, yanılabilen, çıkar grupları tarafından manipüle edilebilen bir süreçtir. Dün “bilim” sigara içmeyi, DDT’yi, talidomidi, asbesti, trans yağları, suni tatlandırıcıları savunuyordu. Bugün de bazı şeyler (bunların neler olduğunu gayet iyi biliyorsunuz!) “bilimsel uzlaşı” diye dayatılıyor ama 20-30 yıl sonra bunlara aynı utançla bakıyor olabiliriz.

ABD Sağlık Bakanlığı benim onlarca senedir dile getirdiğim Modern Tıp hatalarını birer birer düzeltmeye çalışıyor. Sağlık Bakanı Kennedy bugünlerde özellikle çocukluk çağı aşıları olmak üzere üzerine tek bir olumsuz kelime bile söylemenin büyük bir suç ve günah olarak kabul edildiği aşı uygulamalarına yoğunlaşmış durumda. Benim de senelerdir dile getirdiğim yanlışları bir bir düzeltmeye çalışıyor.

Obezlerde kan kolin seviyelerinin düşük olduğu ve bunun da insülin direnci, karaciğer yağlanması ve sinir hücresi hasarı ile ilişkilendirilen neurofilament light chain (NfL) proteini seviyeleri yüksekliği ile ilişkili olduğu gösterildi. Bu bulgular, obezitenin beyin sağlığı açısından da erken yaşlarda olumsuz etkiler bırakabileceğini; düşük kolin seviyesinin ise uzun vadede Alzheimer gibi nörodejeneratif hastalık riskini artırabileceğini gösteriyor.

FDA’ nın, Hormon Replasman Tedavisi “black box” uyarılarını kaldırması kadın sağlığı için önemli bir adım. Bu uyarılar kalp hastalıkları, meme kanseri ve muhtemel bunama riskleri için kaldırılıyor, ancak sistemik östrojen tek başına kullanıldığında endometrial (rahim iç tabakası) kanser riski için uyarı korunuyor.

Bir ay süreyle fitalat ve paraben gibi östrojenik etkileri olan kimyasalların bulunmadığı ürünleri kullanan kadınlarda bunlara maruziyetin ileri derecede azaldığı ve meme biyopsilerinde meme hücrelerinin kanser öncesi veya kanserli hücreler gibi davranma hususiyetlerinin gerilediği tespit edildi.

Soğuk algınlığı, grip veya başka bir virüs kapıya dayandığında ilk yaptığımız şey genellikle aynı: “Aman ateşim çıkmasın!” diye panikleyip hemen ateş düşürücülere sarılmak. Peki ya size şunu söylersem: Ateş aslında vücudunuzun en güçlü savunma mekanizmalarından biri ve çoğu zaman düşürmek yerine desteklemek daha doğru?

Yemek pişirirken, özellikle kızartma, kavurma veya yüksek ısıda pişirme yöntemleri kullandığımızda, tencere ve tavalardan duman yükselir. Yağların ve yiyeceklerin yanmasıyla oluşan partiküller, uçucu organik bileşikler ve diğer kimyasallardan oluşan duman başta akciğer ve kalp-damar hastalıkları için risk yaratır. Bazı tedbirlerle dumanın zararlarından korunmak mümkündür.

ABD’ de 600 milyondan fazla doz aşı yapıldıktan sonra sorulan suallere bakar mısınız? Biz yanlış bir şey mi yaptık? Onay süreçlerimizde hata mı vardı? Güvenlik izleme sistemimiz yeterli çalıştı mı? Çocuklara aşı tavsiye ederken kullandığımız veriler ve risk/yarar analizi doğru muydu?

Kemik yoğunluğunu artıran Fosamax osteoporoz tedavisi için onaylanmıştı ama hastalık yaygın olmadığı için satışlar iyi gitmiyordu. Teşhis kriterlerinin genişletilmesi ve kemik ölçümlerinin yaygınlaştırılması ilaç satışlarını patlattı. İlaç gerçek osteoporozda (özellikle kırık hikâyesi olanlarda) faydalı olabilir ama sadece “kemik yoğunluğu düşük” diye başlanan hastalarda ise çoğu zaman gereksiz ve risklidir!