Bundan böyle kimse egzersiz yapmaya zamanım yok diyemeyecek. Yeni bir araştırmaya göre, günde 1 dakikası ağır toplam 10 dakikalık egzersiz her gün yapılan 45 dakikalık egzersize bedel! Bu tür mutat dışı davranışların benim kitabımda yeri yoktur. Bana göre yemede de, içmede de sporda da her şey makul ve mantıklı miktarda olmalıdır.

Grip aşılarının neden etkili olmadıkları nihayet orta çıktı. Meğerse sabah saatlerinde yapılan grip aşıları daha fazla antikor oluşumuna yol açıyor dolayısıyla daha koruyucu oluyormuş. Antikorların hangi seviyeden itibaren koruyucu oldukları bilinmiyor. Zaten antikorlar aşı yapıldıktan birkaç ay sonra iyice azalıyor, hatta sıfırlanıyor.

İsmet Berkan kolesterol yalanlarıyla tüm dünyanın hasta edildiğini anlatıyor. Günaydın İsmet Bey! Kumpasa inanan, onlarla işbirliği içinde olan herkes eninde sonunda gerçekleri kabul etmek zorunda kalacaklar ama yetmez. Kolesterol teorisiyle bütün dünyayı kalp hastası yapanların ve soyanların en azından bir özür dilemeleri ve hatta hesap vermeleri gerekiyor.

Doktor tavsiyeleri çoğu zaman onların özgür beyinlerinin değil yıkanmış beyinlerin ürünü oluyor. Bir zamanlar sigaranın faydalı bir alışkanlık olduğu öğretildi. Doktorlar sigara içmeye, sigara tavsiye etmeye ve sigara reklâmlarına çıkmaya başladı ama sonuç ortada! Anlaşılan o ki şimdi de sırada elektronik sigaralar var. Gelin de modern tıbbın tavsiyelerine güvenin.

Türk Gastroenteroloji Derneği, reflü ilaçlarının (PPİ) böbreklere zarar verdiğini gösteren araştırmayı değersiz göstermeye çalışıyor. Bilimsel kurumlar ilaçların reklâmına yardımcı olmak değil bilgileri tam ve doğru olarak sunmakla mükelleftir. Derneğin, bu ilaçların endikasyon dışı, gereksiz ve uzun süreli kullanımı, yan etkileriyle ilgili hangi araştırma ve uyarıları var öğrenmek istiyorum.