TIP YAZILARI

kasa fişi

TORAKS DERNEĞİNİN “NİCE YAŞLARA” KAMPANYASI İÇİN BİRKAÇ SORU

Böyle bir kampanyanın ispatlanmış bir faydası var mıdır? Kampanyayı hazırlamak için kaç kişi kaç gün çalışmıştır? Kampanya için kaç lira harcanacaktır? Kampanyanın sponsoru var mıdır? Mumları söndüren tiryaki sigaraya devam etmez mi? Aşırı teşhis ve tedaviye, gereksiz ilaç kullanımına dikkat çeken kampanyalar daha doğru değil midir?

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

SİYAH ÇİKOLATA BEYNE DE İYİ GELİYOR

Ateşe, öksürüğe, uykuya ve kalbe iyi geldiği, cinsel isteği ve anne sütünü artırdığı bilinen çikolatanın düzenli olarak yenmesinin yaşlılarda beyin fonksiyonlarına da müspet tesiri olduğu gösterildi. Çikolatanın zararı ona eklenen şekerden özellikle de yüksek früktozlu mısır şurubundan kaynaklanır. Bunun için de şekeri daha az olan bitter yani siyah çikolata tercih edilmelidir.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

TÜBERKÜLOZ TEŞHİSİNDE DEVRİM YARATABİLECEK TEST

Yeni geliştirilen bir test (Khatri test), tedavi gerektiren aktif tüberkülozun teşhisinin çok kolaylaşabileceği umudunu veriyor. BCG aşısı veya latent enfeksiyona bağlı durumlarda pozitif sonuç vermemesi testin en önemli üstünlüğü. Hastalığa sebep olan tüberküloz basilinin türü ve basillerin ilaçlara dirençli olup olmamaları da test sonuçlarını etkilemiyor.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

YETERLİ UYKU VE EGZERSİZ FELÇLERİ ÖNLÜYOR

Günde 7-8 saat uyku ve haftada 3-6 gün 30-60 dakika yürümenin felç riskini ileri derecede azalttığı bildirildi. Hep söylüyorum, uzun ve sağlıklı yaşamak için doktora, hastaneye, ilaca, aşıya, taramalara, çekap’ a ihtiyacınız yok. Bütün mesele, adam gibi beslenmek, yeteri kadar hareket etmek ve sigara-alkol içmemek.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

SÜT VEYA ÇİKOLATALI SÜT DİŞ ÇÜRÜKLERİNE SEBEP OLUYOR

Süt veya çikolatalı süt gibi sağlıklı içeceklerin (!) dişlere zarar verebilecekleri ve diş çürümelerine yol açabilecekleri bildirildi. Okullarımızda çocuklara süt yerine ayran, kefir gibi fermente süt ürünleri verilmesi daha doğru bir uygulamadır. Süte tat vermek için konan katkı maddelerinin ise adını bile ağza almak sağlığa zararlıdır, daha ne diyeyim.

» Yazının devamını okumak için tıklayın