Ev tozlarının sadece astım ve alerjileri değil obeziteyi de teşvik edebileceği belirlendi. Ev tozunda bulunan oleik asit yağ hücrelerine sinyal gönderiyor ve bu da metabolizmayı yavaşlatarak obeziteyi kolaylaştırıyor. Diyetle kilo veremeyenlerin evlerini sabah akşam temizlemelerinde fayda var. Hem onları şişmanlatan tozlardan kurtulur hem de temizlik için sarf edilen efor işe yarayabilir.

Sabah gazetesinde Esra Tüzün’ ün haberi: Ev akarları alerjiye neden oluyor ama astıma sebep olur mu? Araştırmalar, ev tozunda bulunan akar sayısı ne kadar fazla ise astım krizi görülme ihtimalinin de o kadar fazla olduğunu gösteriyor.

Ev temizliği nasıl yapılmalıdır? En önemli akar kaynakları, yatak şiltesi, koltuklar ile yerdeki halı ve kilimlerdir ve  ideal olanı bunların oturma ve yatak odalarından tamamen çıkarılmalarıdır. Bu, akarlardan kurtulmanın en etkili, en ucuz ve pratik yöntemidir. Sıcak iklimlerde, halının 3 saat süreyle güneşte bırakılması da akarların ölmesini sağlayabilecek basit ve bedava bir yöntemdir. Bu eşyalardan […]

İnsanların zamanlarını çoğunun geçtiği yerlerde alınacak bazı tedbirlerle akarlardan daha az etkilenmeleri mümkündür. Evin konumu Akarlara karşı allerjik olanlar için, daha rutubetli olan bodrum katı, çatı katı ya kuzeye bakan daireler uygun değildir. Evin tamamı ya da en azından oturma ve yatak odaları güneş almalıdır. Bu odalar ve ev her gün mutlaka havalandırılmalıdır. Kışın ev […]

Modern hayat ve sağladığı kolaylıklar bir taraftan da kendi olumsuzluklarını beraberinde getirmektedir. Enerji tasarrufu için çok iyi izole edilmiş yeni binalar, iç ortam havasının nemli olması ve duvardan duvara kaplı halılar, akarların üremeleri için çok uygundur. Akarların en çok bulundukları yerler halı, yatak şiltesi, yastık, koltuk, kanepe, post, kadife perde, tüylü çocuk oyuncakları… gibi eşyalardır. […]