Başlıktaki “et tüketmek” ifadesi yanıltıcıdır. Hangi et? En azından kırmızı et, balık eti, kanatlı eti, av eti ve işlenmiş et ayırımı yapılmalıdır. Neticede tümü de ettir ama hepsinin çok farklı özellikleri vardır. Sağlıklı ve kaliteli de olsa fazla et tüketiminde kaçınılmalıdır. Bu yaklaşım sadece et için değil tüm yiyecek ve içecekler ve besin ögeleri için de geçerlidir.

Sağlıklı insanların doktora gitmelerini doğru bulmadığını hep yazıyorum. “Tıptan uzak sağlıklı hayat” sloganımı devamlı okurlarım bilirler. Gel gelelim öyle doktorlar var ki bunlara gitmeden olmaz! İşte benim de onayladığım “Dünyanın en iyi 6 doktoru”:  Beslenme, egzersiz, temiz hava, uyku, su ve güneş! Kaynak: https://www.mindbodygreen.com/0-2345/The-6-Best-Doctors-in-the-World.html

Bundan 6 sene evvel kaleme aldığım “Sözleşmeli öğretim üyeliği çare olabilir” başlıklı makalemde sözleşmeli sistemini tavsiye etmiştim. Sağlık Bakanlığı’ nın bu tavsiyemi geç de olsa hayata geçirmesi beni memnun etti. Kaynak: http://ahmetrasimkucukusta.com/2011/07/16/yazilar/elestirel-yazilar/saglik-sistemi/sozlesmeli-ogretim-uyeligi-care-olabilir/ *** Hürriyet’ in haberi:  Yükseköğretim Kurulu (YÖK) yetkililerinden alınan bilgiye göre, tıp ve diş hekimliği fakültelerinde sözleşmeli öğretmen çalıştırılabilmesine yönelik YÖK, Maliye Bakanlığı’nın […]

Memlekette binlerce doçent, profesör, uzman, doktor varken, koskoca İhlas Haber Ajansı’ nın grip aşısı için bir eczacıdan medet ummasını çok önemsiyorum. Bu, artık “İlle de grip aşısı yaptırın diyecek etıbba kalmadığının” da dolaylı bir ifadesidir.  CDC ve ACIP uzmanları gibi bu ticari aşının reklȃmına alet olmayan meslekdaşlarımı tebrik ediyorum. *** Sonbahar ve bahar aylarında adeta […]

Avrupa Gastroenteroloji Derneği’ nin bildirdiğine göre, doktorlar tarafından tedavi edilen her on çocuktan birinde karaciğer yağlanması var. Artık 3 yaşındaki bir çocukta bile rastlanan bu hastalık için Dünya Sağlık Teşkilatı’ nın (DST) da ikazı var. Avrupa’ da 6-9 yaş arasındaki üç çocuğun biri fazla kilolu ve bunların yarsında ise karaciğer yağlanması görülüyor. Karaciğer yağlanmasının biri […]