Geçen günlerde medyada yer alan bir haberde İngiliz Diş Hekimleri Birliği Sözcüsü, güne bir bardak sıcak su ve limon ya da limon suyu şeklinde uygulanan detoks metodunu diş ve ağız sağlığı için son derece zararlı olduğu uyarısında bulundu.

Yeni bir araştırmada, fibromiyaljili hastaların MR’larında beynin farklı yerlerinde aktivite ve hacim değişiklikleri tespit edildi. Buna şaşırmadım çünkü fibromiyalji hastalarda hangi çalışmayı yaparsanız yapın, mutlaka bir şeyler bulmanız mümkündür.

İşlenmiş ve aşırı işlenmiş gıda tabirlerini benden yüzlerce kere belki bin kere sayısız kere duymuş yazılarımda okumuş olmalısınızdır. Bugün size benim de dilimden düşmeyen bu işlenmiş sıfatının nasıl şeytani bir kelime olduğunu nasıl sinsice gıdalar sokulduğunu anlatmak istiyorum.

Son günlerde Amerikan medyasında manşetleri süsleyen yeni bir virüs var: Metapnömovirüs. Bu ismi duymuş olduğunuzu zannetmiyorum hatta doktorlar içinde de bu virüsün adını ilk defa işitenler olabilir. Yeni bir virüs mü?

Yeni bir araştırmada basit bir nefes egzersizi ile Alzheimer’in seyrinin değiştirilebileceği konusunda veriler elde edildi. Herkesin her zaman rahatlıkla yapabileceği bu egzersizin prensibi şöyle: Beşe sayana kadar derin bir nefes alınıyor ve gene beşe kadar sayarak nefes veriliyor.