100 yaşını geçen 700 binden fazla kişi üzerinde yapılan çalışmada, yüzde 63′ ünde hipertansiyon, %42′ sinde hiperlipidemi ve %16′ sında diyabet ve %3′ ünde obezite tespit edildi. Kanser neredeyse yoktu. 100 seneden uzun yaşamak için genetik yapının uygun olması şart olmakla beraber hipertansiyon dalya yapmaya engel olmuyor.

Gıdaların yenmeden koklanmasının da büyük faydaları olabilir. Yeni bir çalışmada, aç karnına spor yapmadan önce bitter çikolata koklamak açlık hissini azalttı ve egzersizin daha fazla tekrarını sağladı. Bitter çikolatanın kokusu fakirin ekmeği, ye Memet ye!

Hipotansiyon yani tansiyon düşüklüğünün Alzheimer riski ile en güçlü ilişkiyi gösteren etken olduğu tespit edildi.. Beyin kanlanması yaşla birlikte daha basınca bağımlı hâle gelir. Damarlar sertleşir, otoregülasyon daralır. “Tansiyonu ne kadar düşürürsek beyin o kadar korunur” basitleştirmesi yanlıştır.

Sosyal medyada mRNA aşılarıyla kanserin olağanüstü hızlı büyüdüğünü, yayıldığını tanımlamak amacıyla turbo kanser tabiri kullanılıyor. Yeni bir çalışmada, bu aşılarda kullanılan lipid nanopartiküllerinin (LNP), farelerde mevcut tümörlerin büyümesini ve metastazını artırmasının yolu gösterildi.

Beyne de iyi geldiği, bunamayı önlediği iddia edilen D vitaminin kan seviyesi yeterli olanlarda bilişsel düşüşü hızlandırdığı tespit edildi. “Beyin için D vitamini içeyim” diye, seviyesi normalken rastgele hap kullanmak bu çalışmaya göre desteklenmediği gibi tam aksine yüksek seviyeler bunamayı hızlandırabilir.