TIP YAZILARI

kasa fişi

KANOLA YAĞI BEYNİ MAHVEDİYOR

Kalp-damar hastalıkları ve kanseri önleyen sağlıklı yağ olarak pompalanan kanola yağının kilo almaya, hafıza ve öğrenme kabiliyetlerinin kötüleşmesine sebep olabileceği bildirildi. Zaten prensip olarak endüstrinin elinin değdiği tüm gıdalara asla güven duymam, elimden geldiği kadar da ağzıma koymam. Zeytinyağı ve tereyağı gibi iki mükemmel yağ varken kanola yağına dönüp de bakmam bile.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

SOĞUK ALGINLIĞINA BAĞLI ÖKSÜRÜKTE KORTİZONDAN DAHA FAYDALI TAVSİYELER

Soğuk algınlığına bağlı öksürüklerde bir dayanağı da olmadığı hȃlde “belki faydası olur” gerekçesiyle sık kullanılan kortizonun işe yaramadığı bildirildi. Bu tür durumlarda hem ilaçlardan daha etkili hem hiçbir yan etkisi olmayan ve hem de kesenize dokunmayan basit uygulamalar var.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

EV YOĞURDU HASSAS BAĞIRSAK SENDROMUNU İYİLEŞTİRİYOR

Dünya Gastroenteroloji Kongresi’ nde sunulan bir raporda ev yapımı yoğurdun hassas bağırsak sendromu belirtilerini tamamen ortadan kaldırabileceği bildirildi. Araştırma, 9-10 seneden beri belirtileri olan 189 hasta üzerinde gerçekleştirildi. 6 ay her gün 2-3 kâse ev yapımı yiyenlerin 169’ unun bu süre sonunda hiçbir hastalık belirtisi yaşamadıkları belirlendi.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

DİYABET HAYAT BOYU SÜREN BİR HASTALIK DEĞİLDİR

Tip 2 diyabetin ilaç bile almadan, “kilo vererek” tedavi edilebileceği gösterildi ve “diyabet yaşam boyu süren bir hastalık, radikal bir tedavisi yok” iddiası çürütülmüş oldu. Modern tıbbın yanlış beslenme tavsiyeleri obez ve diyabetli sayısını her geçen gün artırıyor, bu gidişte “insülin boru hattı” kaçınılmaz olacaktır.

» Yazının devamını okumak için tıklayın
kasa fişi

GÜNDE 40 GRAM PEYNİR KALP KRİZİ VE FELÇLERİ ÖNLÜYOR

Günde 40 gram peynir yiyenlerde kalp krizi ve felç gibi kalp-damar hastalıkları riskinin daha az olduğu bildirildi. Daha önce de peynir yiyenlerin daha sağlıklı olduğu ve uzun yaşadıkları gösterilmişti. Sadece otla, çer çöpe talim ederek tatsız tuzsuz bir hayat olamaz. Farelerle aynı kafadayım, peynirin hastasıyım.

» Yazının devamını okumak için tıklayın