Beslenme uzmanları çıkıp diyorlar ki, çocukların çantasına kutu meyve suyu koyun. Yanlış. Ben bunu bir beslenme uzmanına yakıştıramıyorum. Beslenme uzmanı demeli ki, çocukların çantasına elma, portakal, kiraz, kayısı koyun. Çünkü meyve suyu gerçek manada sağlıklı bir şey değil.

Geçen hafta Almanya’ da Tüketicileri Koruma Derneği, kolesterolü düşüren ‘bitkisel sterol’ eklenmiş margarinlerin hiçbir yan etkisi olmadığı iddiasıyla tanıtılmasına karşı dava açtı. Dernek, dava dilekçesinde sterollerin kolesterolü düşürdüğüne dair hiçbir şüphe olmadığını…

Damarlarda daralmayı yapan Omega 6 fazlalığının yol açtığı mikropsuz bir iltihaptır. Omega 6 ise en çok margarinlerde, mısır ve ayçiçek yağında var. Onun için biz diyoruz ki, “Bu yağları değil, sızma zeytinyağını ve hayvansal yağları kullanın!”

Gribin teorik olarak doğrudan doğruya kalp krizine yol açması veya onu tetiklemesi de mümkündür ama elimizde bunu ispatlayacak fazla kanıt yoktur. Bu konudaki bilgiler daha ziyade grip aşısının kalp krizine bağlı ölümleri ne oranda önleyebildiğini …

Hayatımızın su gibi, hava gibi, ekmek gibi adeta ayrılmaz bir parçası haline gelen cep telefonlarının sağlığımız üzerine olan olumsuz etkilerine her gün bir yenisi ekleniyor. Amerika’ da Kaliforniya Los Angeles Üniversitesi (UCLA) Halk Sağlığı Bölümü tarafından yapılan araştırmaya göre gebelikleri süresinde cep …