Ağır KOVİD ve ölümlerde adı geçmeyen veya bilinse de fazla dikkate alınmayan bazı etkenler çok önemli olabilir. Genel manada vücut savunması ve bağışıklığı menfi etkileyen hareketsizlik (sedanter hayat), beslenme hataları, vitamin-mineral eksiklikleri, insülin direnci, uyku azlığı veya düzensizliği, stres… gibi faktörlerin ağır KOVİD ve ölüm riskini artırması mümkündür.

Aşırı işlenmiş gıdaların diyabet gelişme riskini de artırdığı ortaya çıktı. Bunlar daha önce obezite, kalp hastalığı, kanser, depresyon, metabolik hastalıklar ve ölümlerle de ilişkilendirilmişti. Beyinde zevk merkeziniz okşanırken sağlığınıza yumruk atılmasını istemiyorsanız, işlenmiş yiyecek ve içeceklerin zerresini bile ağzınıza almayın, çocuklarınıza yedirmeyin.

Prof. Dr. Canan Karatay’ ın yazısı: TARIM ZEHİRLERİYLE, İNSANLARIMIZ ZEHİRLENİYOR! HAVAMIZI ZEHİRLEYEN BACALARA FİLTRE TAKILMIYOR! ZEHİRLENMİŞ ÜRÜNLER YURT DIŞINDAN İADE EDİLİYOR, HALKIMIZA ARZ EDİLİYOR! ŞEKERLİ GAZLI İÇECEKLER, ENERJİ İÇECEKLERİ LİTRELERLE TÜKETİLİYOR! ‘ULTRA PROCESSED’ PAKETLENMİŞ YALANCI, BESİN DEĞERİ OLMAYAN YİYECEKLERLE ÇOCUKLARIMIZ, GENÇLERİMİZ ZEHİRLENİYOR! YÜZLERCE ÖRNEK VEREBİLİRİZ… UTANMADAN, Canan Karatay’a ceza verilmelidir diye yayınlar yapılıyor! Ülkemizin halk […]

Su ihtiyacımı “susuzluk hissime” ve “idrarımın rengine” göre belirlerim. Susamışsam doyana kadar kana kana içerim lâkin içmem gerekiyor diye su içmişliğim yoktur. Yazın bile günde 1 veya 2 bardak su ancak içerim ama susadığımda 5-6 bardak içmişliğim de vardır. Buna karşılık gazoz, kola, meyve suyu gibi içecekleri ağzıma bile koymam.

Cleveland Kliniği’ nin de “Tıptan Uzak Sağlıklı Hayat” felsefesini benimsediği anlaşılıyor. Bugüne kadar hastalıkların önlenmesinin sadece ilaç, aşı gibi tıbbi ürünlerle mümkün olabileceğini dilinden düşürmeyen kurum eklemlerin korunmasında da ne kalsiyumun ne D vitamininin ve ne de glukozamnin gibi ticari ürünlerin adını bile anmıyor.