Suni tatlandırıcılı meşrubatın felç riskini %23, kalp hastalığı riskini %29 ve ölüm riskini %16; günde bir bardak %100 meyve suyunun da tüm sebeplere bağlı ölüm riskini %24 artırdığı belirlendi. Hayatınızın tadının kaçmaması için her tür şeker ve şekerli yiyecek ve içeceklerden uzak durun, şekerim.

Ömür boyu geçmeyen ve sürekli ilaç kullanmayı gerektiren hastalık olarak tarif edilen 2 diyabet kalori sayımı yapmadan işlenmemiş gıdalarla beslenme ve hayat tarzı düzenlemeleriyle iyileşiyor. Araştırma “Adam Gibi Beslenme” veya “Karatay Diyeti” ile yapılmış olsaydı sonuçları daha parlak olurdu, inanın!

Modern tıbbın beslenme tavsiyeleri bana göre külliyen yanlıştır ve hatta obezite ve diyabetteki patlamanın da önemli sebeplerindendir. Nitekim bu tavsiyelerin birer birer iflas ettiğini ve bunun medyaya haber olduğunu görüyoruz. Kilo vermede ve sağlıklı olmada da kalori miktarı değil, yiyeceklerin kalitesi önemlidir.

Okuyucularımızdan Ahmet Mithat Can‘ ın yazısı: KAPTANIN SEYİR DEFTERİ, YILDIZ TARİHİ 1950 Uzay yolculuğundaki durağımız dünya gezegeni. Ortalık sakin, akut hastalıklar rutin sürerken, kronik hastalıklar henüz yaygınlaşmamış. Sokaklarda her kesimden insanların görünüşleri fit durumda, obez kişilere rastlanılmamakta. İlaç kullanılmamış yerli mahsullerden yapılan besleyici değeri yüksek tencere yemekleri beslenmenin ana öğesi. Herkes adam gibi besleniyor. KAPTANIN SEYİR […]

Günde 2-3 kutu diyet meşrubat içen kadınlarda pıhtı ile ilgili hastalık riskinin yüzde 31, kalp hastalığı riskinin yüzde 29 ve erken ölüm riskinin de yüzde 16 yüksek olduğu hesaplandı. Hastalar için çıkardığı dergide tam sayfa diyet meşrubat reklâmına müsaade eden Türk Diyabet Cemiyeti bu mevzuda ne düşünüyor acaba?