Yeni bir araştırma, düzenli egzersizin yeni bir faydasını daha ortaya koydu; buna göre düzenli egzersiz yapan KOAH’ lıların hastaneye yatma oranları ciddi şekilde azalıyor. Fazla söze gerek yok aslında. Hasta olalım olmayalım “Yürü, ya kulum” prensibine sıkı bağlı olalım yeter, yani: “Yürüyelim arkadaşlar!”

KOAH’ ın yakın zamanlara kadar adından da anlaşılabileceği gibi sadece akciğerleri ilgilendiren bir hastalık olduğu, ileri evrelerde sağ kalp yetersizliğine yol açtığı bilinirdi ama son senelerde yapılan araştırmalar ve elde edilen bilgiler KOAH’ ın akciğer dışı organları da ilgilendiren sistemik bir hastalık olduğunu ortaya koyuyor.

KOAH, özellikle uzun seneler sigara içmiş kişilerde genellikle 50 yaşından sonra başlayan, ataklarla seyreden, bronşlarda kalıcı daralmaya yol açan bir hastalıktır. KOAH ile karıştırılan hastalıklar içinde öksürük ve nefes darlığına yol açan astım, sol kalp yetersizliği, bronşektazi, tüberküloz, interstisyel akciğer hastalıkları ile bronşlarda iltihaba yol açan bronşitler sayılabilir.

İlaç endüstrisi sigara içen ve öksürük-balgam çıkarma şikayeti olan herkese nefes darlığı olsun veya olmasın, KOAH teşhisi konmasını ister ve bu bakımdan da kendi açısından son derece haklıdır. Kronik bronşit de amfizem de “unutturulması” gereken terimlerdir, çünkü bu hastalıkların tedavi edilmesi gerekmez. Ama… teşhis KOAH ise ömür boyu ilaç kullanmak şart olur.

Balgam söktürücü etkisi için kullanılan asetilsistein tedavi edici olmadığı gibi, semptomatik faydası da tartışmalıdır; antioksidan özelliği kanserin büyümesini ve ölümü hızlandırabilir. Antioksidan olarak taze sebze ve meyveden, balgam söktürücü olarak sudan şaşmayın, sağlığınızı tehlikeye, paranızı sokağa atmayın.