Ev temizliği nasıl yapılmalıdır? En önemli akar kaynakları, yatak şiltesi, koltuklar ile yerdeki halı ve kilimlerdir ve  ideal olanı bunların oturma ve yatak odalarından tamamen çıkarılmalarıdır. Bu, akarlardan kurtulmanın en etkili, en ucuz ve pratik yöntemidir. Sıcak iklimlerde, halının 3 saat süreyle güneşte bırakılması da akarların ölmesini sağlayabilecek basit ve bedava bir yöntemdir. Bu eşyalardan […]

İnsanların zamanlarını çoğunun geçtiği yerlerde alınacak bazı tedbirlerle akarlardan daha az etkilenmeleri mümkündür. Evin konumu Akarlara karşı allerjik olanlar için, daha rutubetli olan bodrum katı, çatı katı ya kuzeye bakan daireler uygun değildir. Evin tamamı ya da en azından oturma ve yatak odaları güneş almalıdır. Bu odalar ve ev her gün mutlaka havalandırılmalıdır. Kışın ev […]

Modern hayat ve sağladığı kolaylıklar bir taraftan da kendi olumsuzluklarını beraberinde getirmektedir. Enerji tasarrufu için çok iyi izole edilmiş yeni binalar, iç ortam havasının nemli olması ve duvardan duvara kaplı halılar, akarların üremeleri için çok uygundur. Akarların en çok bulundukları yerler halı, yatak şiltesi, yastık, koltuk, kanepe, post, kadife perde, tüylü çocuk oyuncakları… gibi eşyalardır. […]

Ülkemizde ve dünyanın pek çok ülkesinde, solunum yolu alerjilerinin en sık rastlanan sebebi ev tozu alerjileridir. Birçok hasta, evde temizlik yaparken, toz alırken, yatak düzeltirken, halı, battaniye… silkelerken, ya hapşırma, burun akıntısı… gibi alerjik nezle ya da öksürük, hırıltı, nefes darlığı…gibi astım belirtilerinin ortaya çıktığını çok iyi bilir. Ev tozu ve astım arasındaki ilişki ilk […]

Lancet tıp dergisinde yayınlanan bir makalede Facebook gibi sosyal paylaşım sitelerinin stres kaynağı olabileceği ve astım krizini tetikleyebileceği bildirildi. 18 yaşındaki astımlı bir gencin annesi, oğlunun Facebook’ ta eski kız arkadaşının resmini her …