Ev tozlarının sadece astım ve alerjileri değil obeziteyi de teşvik edebileceği belirlendi. Ev tozunda bulunan oleik asit yağ hücrelerine sinyal gönderiyor ve bu da metabolizmayı yavaşlatarak obeziteyi kolaylaştırıyor. Diyetle kilo veremeyenlerin evlerini sabah akşam temizlemelerinde fayda var. Hem onları şişmanlatan tozlardan kurtulur hem de temizlik için sarf edilen efor işe yarayabilir.

Sağlığı yerinde olmadığı gerekçesiyle “askerlik yapması sakıncalı bulunan” biri, gidiyor Avrupa’ da ne kadar güreşçi varsa tutup tutup yerden yere vuruyor ama bilim ona “Hayır, sen çürüksün, işe yaramazsın, askerlik yapamazsın” diyor. Avrupa şampiyonumuz sadece rakiplerini değil burnunda kıl aldırmayan modern tıbbı da mindere yapıştırmıştır.

Vücut kitle endeksinin (VKE) bilimsel olarak hatalı bir ölçüm olduğu, insanları buna göre sağlıklı sağlıksız diye değerlendirmenin de yanlış olduğu bir kere daha ispatlandı. VKE’ ne Allah’ ın ipi gibi sarılan bilim dünyası ve sosyete diyetisyenleri bu araştırmaya ne diyecekler merak ediyorum. Terazi ve mezuraları çöpe atın gitsin!

Obezite ve diyabet ülkemizde son 10 senede %100 artmıştır, SGK’ nın parasının 1/3’e yakını obezite ve diyabete gitmektedir. Tıbbın temeli hastalıkların önce “ÖNLENMESİNE” dayanır, teşhis ve tedavi sonra gelir. Obezitenin de obezite cerrahisinin de bu kadar yaygınlaşması ve özel bir uzmanlık alanı hâline gelmesi, dernekler kurulması modern tıp adına UTANILACAK bir durumdur.

Medyada soğuk su içmenin, soğuk su ile duş almanın zayıflattığı haberleri var. Şişmanlar hemen buzlu suya saldırmasın, soğuk duşun altında tir tir titremesin. Tamam, sağlıklı yaşamada bunların önemi var ama kafayı “zayıflamaya takmak” doğru değil. Terazilerinizi çöpe atın, adam gibi yaşamanın icaplarını yerine getirin, keyfinize bakın!