Diyetlerine yüzde 25 şeker ilave edilen farelerin üreme ve rekabet kabiliyetleri olumsuz etkilendiği ve yaşama sürelerinin kısaldığı tespit edildi. Son senelerde tüm dünyada çığ gibi artan hastalıklarda şekerin ne kadar önemli olduğu bir kere daha ispatlanmış oluyor. Tatlı konuşalım ama tatlı yemeyelim.

Yüksek kalorili kahvaltının diyabet, hipertansiyon ve kalp hastalıklarına karşı koruyucu etkisi olduğu tespit edildi ama bu, sabah sabah mideyi abur-cuburla, ıvır-zıvırla doldurmak demek değil. Kuvvetli kahvaltı “Türk işi” yani “adam gibi kahvaltı” olarak algılanmalı.

New York’ ta iki hastane yüksek riskli ve düşük gelir grubundan olan hastaların reçetelerine sebze ve meyve yazmak için 4 ay süreli bir program başlattı. Dünya, hastane açmanın, doktor sayısını artırmanın, ilaç fabrikaları kurmanın “hasta sayısını artırmaktan başka bir işe yaramadığını” nihayet görüyor. Darısı görmeyenlerin başına!

Kahvaltı yapmayanlarda kalp krizi riskinin düzenli olarak kahvaltı yapanlara göre yüzde 27 daha fazla olduğu ortaya çıktı. Bu araştırma, kalp krizlerinden korumadaki etkinliği sadece yüzde 30 olan ve üstelik birçok ciddi yan etkisi bulunan kolesterol ilaçlarının ne kadar “dandik” olduğunu da bir kere daha ispat ediyor.

Sitemde “Ordan burdan… Havadan sudan” köşesinde Coca-Cola Türkiye’ nin benim de görüşlerimin alındığı bir haberle ilgili olarak bir internet sitesine gönderdiği cevap mektubu var. Bu mektubu bana gönderselerdi daha doğru olurdu; çünkü iddialarını benden başka cevaplayabilen olacağını sanmıyorum. İşte iddialar ve cevaplarım!